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不健康なライフスタイルの悪影響

不健康なライフスタイルの最悪の悪影響は、感情的な愛着にかかるストレスです。 関係は、仕事の完了のために犠牲としてなされた不十分な注意のために最悪の影響を受けます。 これらは頻繁な衝突につながり、多くの場合、関係の終了につながります。

従業員がより多くの出力を提供するように求められると、結果はしばしば逆効果になることがわかります。 品質の大幅な低下がすぐに確認できます。 それに加えて、過労で疲れ果てた従業員が急いで病気の葉を申請しますが、これは有給の葉であるため、会社にとって直接的な費用です。

不健康なライフスタイルの病気の影響

これらすべての要因が組み合わさって、個人的および専門的な途方もないストレス負荷が形成され、最終的には燃え尽きます。 人々は、ほとんど意思疎通の意思がなく、一般的に無反応で、ぼんやりして無気力になる傾向があります。

一般的に関心がなく、これらの場合、人々はうつ病に陥りやすい。 他の人は落ち着きのなさの犠牲者になり、夜中に不安発作を起こします。 そのような人々は、リラックスして自然に眠ることができるはずのときに、リラックスして眠るのに重い薬に頼らなければなりません。