Water-polo-how-to-play-water-polo
水球をプレイするには？
ゲームには、レスリング、水泳、防御のスキルの混合とバランスが必要です。 ほとんどの場合、プレイヤーは頭を水から遠ざけなければなりません。 したがって、ここで使用される水泳スキルは、通常の水泳とは明らかに異なります。 *フロントクロー*ストロークはより一般的で人気があります。 ボールを打つために、*腕のストローク*も使用されます。 守備側のプレーヤーは*背泳ぎ*を使用して相手チームメンバーを前進させますが、ゴールキーパーはそれを使用してボールを追跡します。
Eggbeaterメソッド
水で取引するために使用される最も一般的な方法の1つは、* eggbeaterメソッド*です。 この方法では、プレーヤーは水の下で自分の足を円運動で動かして、自分を安定させます。 再び2つのタイプがあります。
- 水平エッグビーター
- 垂直エッグビーター
水平方向のエッグビーターは、対戦相手に向かって前進し、ボールをブロックするために使用されます。一方、垂直方向のエッグビーターは、プレイヤーが対戦相手の位置よりも高い位置にいるために使用されます。
守備と攻撃の役割は、*野手*として知られる6人のプレーヤーに割り当てられます。 一人の男が*ゴールキーパー*として保持されています。 フィールダーの機能は、対戦相手のチームに対してゴールを決め、チームの同じゴールを防ぐことです。 ゴールキーパーは、ボールがゴールポストに入るのを止めます。 プールを横切って泳ぎながら同時にボールをパスしてゴールを決めるには、大きな力が必要です。
ボールをパスして射撃する間、プレーヤーはボールの動きの方向に体を揃える必要があります。 eggbeaterを使用して、彼は長時間にわたって体をフローティング状態に保つ必要があります。 体の運動量を使用し、片手はボールにのみ触れてください。 ここで、ボールのハンドリングに関連する他の基本的なスキルのいくつかについて説明しましょう。
ボールを拾う
ボールを拾いながら良好なグリップを得るには、指と親指をボールの質量全体に均等に分散させる必要があります。 プレーヤーは、水面下または水面上でボールを選ぶことができます。 プレーヤーはしばしば、射撃の目的で水面からボールを拾います。 水中でボールをピッキングするのは、ピッキングのみを目的としています。
ボールを動かす
プレーヤーは、あるプレーヤーから別のプレーヤーにボールを移すことができますが、ボールを水中に押し込むことは許可されません。 この場合、プレーヤーはボールを相手チームに移す必要があります。
ボールを渡す
水球の通過には2つのタイプがあります。 彼らは-
- ドライパッシング *ぬれた通過
プレーヤーが水に触れずにボールをパスした場合、そのボールは「ドライパッシング」と呼ばれます。 最適な速度では、ボールを水から拾わずに片手から別の手に渡すことが目的です。* バックスピン*を使用することで、プレーヤーはチームメイトがボールをキャッチしやすくなります。
一方、対戦相手のチームプレーヤーは、エッグビーターを使用して他のプレーヤーよりも高い位置に配置し、ボールをキャッチします。 ウェットパステクニックは、意図的にボールを水に着陸させるために使用されます。 非常に強力なホールセットを持つチームにとって、これは非常に強力な攻撃戦略です。
ボールを撃つ
目標は、握りこぶし以外の体のどの部分でも作ることができます。 遠距離からゴールキーパーを倒すことは非常に困難です。 したがって、プレーヤーは常にボールを正しい方向に優しくタップすることで、ゴールを決めるために接戦を試みます。
優れたターゲット射撃を行うプレーヤーは、1時間あたり60〜90 Kmの速度でボールを推進してボールのパワーを生成し、最終的に目標に向けてボールを生成する必要がある「パワーショット」技術を選択できます。 一部のプレーヤーは*バウンスショット*を使用します。この場合、ボールは一方向にショットされますが、バウンドはボールをゴールに向けます。 プレーヤーは、ボールをロングカーブでゴールポストに投げる「ロブショット」技術を使用することもできます。
水球のファウル
ここまでは、他のチームにフリースローが与えられることによる軽微なミスが原因のファウルについて説明しました。 しかし、他にもいくつかのファウルがあり、それらが*駆逐または蹴り出し*につながります。 これらの種類のファウルは、プレイヤーが物理的に攻撃的になったときにのみ授与されます。 プレーヤーが試合の残りの試合をするのを制限するには、3回の駆除で十分です。
このゲームでは、余分な水の移動（4ラウンド中に約3 km）が必要です。 水の下でパンチングするプレーヤーも、イジェクトファウルを起こす可能性があります。 相手チームの動きを妨害するファウルを行うことは、ディフェンダーによる一般的な慣行ですが、ファウルが深刻でない限り、ほとんどの場合、試合は中断されずに続行されます。
