Trampolining-quick-guide
トランポリン-概要
トランポリンは、プレイヤーがトランポリンでリバウンドしながらさまざまなアクロバティックスキルを実行する必要があるアクロバティックな競技スポーツです。 競技スポーツとしてだけでなく、効果的な体操としても考えられています。 トランポリンもオリンピックの一部であり、2000年のオリンピックで導入されました。 このゲームには3つの異なる種類があります：同期トランポリン、タンブリング、ダブルミニトランポリン。
トランポリンの場合、プレイヤーはトランポリンから跳ね返ってスムーズに飛行した後、10回のアクロバティックな動きを行う必要があります。 ジャッジは、彼のスキルセット、実行スタイル、タイミングに基づいて、プレーヤーにポイントを与えます。 最大ポイントを獲得するベスト3人のプレイヤーが勝者と宣言されます。
歴史
トランポリンは、宇宙飛行士を訓練するためだけでなく、他のスポーツの訓練のために最初に考案されました。 1934年頃、ジョージ・ニッセンはラリー・グリスウォルドの助けを借りて最初のモダンなトランポリンを作りました。 すぐに、学校や民間の娯楽センターで導入されました。
初めてテレビ放映された全国トランポリン選手権は1958年にイギリスで開催されました。 最初のトランポリン世界選手権は1964年にロンドンで開催されました。 1965年、国際トランポリン連盟が発見され、後にトランポリンの世界統治機関として活動しました。 1969年までに、最初のヨーロッパ選手権がパリで開催されました。
ゆっくりとゲームはヨーロッパ諸国とソビエト連邦で採用されました。 2000年以降、トランポリンはオリンピックの一部となり、その後、より多くの国がこのスポーツを採用し、プレーし始めました。
参加国
競技スポーツとしても運動としても、トランポリンは非常に人気があります。 当初、アメリカのプレーヤーは、さまざまな世界的なトランポリントーナメントで大成功を収めました。 ゆっくりとヨーロッパの選手がスポーツを支配し始めました。 ドイツやフランスなどの国でも、トランポリンは非常に人気があります。
トランポリンは、アメリカ、フランス、ロシア、カナダ、イギリス、ドイツ、ブルガリア、デンマーク、中国、ポルトガルで非常に人気があります。
トランポリン-機器
トランポリンの場合、必要な機器はあまりありません。 必要な基本的な機器はトランポリンとマットです。
トランポリン
トランポリンは、運動とスポーツ用具であり、緊張した部分と、多くのコイルばねを使用して鉄骨の上に張られた丈夫な生地があります。 人々は通常、運動目的と競技目的の両方でトランポリンで跳ねます。 フレーム全体に広がる生地は伸縮性がありません。 ただし、機器に弾力性を提供するのはコイルばねです。
当初、トランポリンは宇宙飛行士とパイロットを訓練するために使用され、身体が空中にある間にさまざまな身体位置の経験を彼らに提供していました。 これらに加えて、トランポリンはダイビング、体操などのさまざまなスポーツトレーニングにも使用されます。 プレーヤーのアクロバティックなスキルを開発および強化するため。
トランポリンはスチール製で、折りたたむことができ、さまざまな場所に運ぶことができるように作られています。 競技スポーツの場合、トランポリンベッドの形状は長方形で、サイズは14フィート1インチ×7フィートです。 ベッドはサイズ17フィート×10フィートのフレームに収まります。 弾力性を提供するために、約110個のコイルばねが使用されています。
レクリエーションやワークアウトの場合、使用されるトランポリンは、競合するトランポリンよりも効果的に構築されません。 レクリエーション用のトランポリンで使用されるスプリングは、競合するトランポリンと比較して弾力性が低くなります。 これらのトランポリンには、円形、八角形、長方形などのさまざまな形状があります。
安全マット
これらのマットは、主にプレーヤーの安全対策として使用されます。 これらは大きくて厚いパッドで、トランポリンのすべての端に配置されます。 プレーヤーがトランポリンから落ちた場合の衝撃を緩和するために使用されます。
靴
このゲームで使用される靴は、スポーツ用に特別に作られており、超軽量です。 典型的なトランポリン靴の重量は約3.3オンスです。 靴の内側にはフォームパッドがあり、底部には高品質の柔軟なゴムがあり、トランポリンでタンブリング中に肯定的な反応を示します。
トランポリン-プレイ環境
トランポリンコートは通常、トランポリンとマットで構成されています。 バリアントに基づいて、裁判所のセットアップと装備は互いに異なります。 *個々のトランポリン*の場合、長方形のトランポリンが使用されますが、*同期トランポリン*の場合、裁判所は2人のプレイヤーが同時にトリックを実行できるように2つの隣接するトランポリンで構成されます。
- ダブルミニトランポリン*の場合、特別な種類のトランポリンが使用されます。このトランポリンは、最初に傾斜した端部を持ち、斜面にフラットベッドが取り付けられています。 取り外しの目的で、フラットベッドの端にマットが追加されます。 *タンブリング*の場合、トランポリンはありません。 ただし、プレイヤーがスキルを実行する2メートルトラックの幅25メートルのトラックがあります。
トランポリンのプレイ方法は？
競技用トランポリンでは、ルーチンはさまざまな回転、ねじれを組み合わせたトランポリンベッドとの10回の接触で構成され、着陸中にプレイヤーは足または座席、または前後の位置に着陸できます。 ルーチンは徒歩で開始および終了する必要があります。
プレイヤーによって実行されるルーチンの2種類があります-
- 必須ルーチン-必須ルーチンの場合、プレイヤーは特定の順序で10個の事前に設定されたスキルのセットを実行する必要があります。
- オプションのルーチン-オプションのルーチンの場合、プレイヤーは10の認められたスキルを実行できます。
プレーヤーは、両足をトランポリンベッドに乗せた状態で、ルーチンを直立姿勢で終了する必要があります。 彼らは、ルーチンを終了する前に、少なくとも3秒間その位置に留まらなければなりません。 プレーヤーは、ジャッジに自分を提示してから60秒以内にルーチンを開始する必要があります。
すべてのプレーヤーは1回の* outバウンス*、つまり 地面にくっつく前に高さのバランスを制御するためにまっすぐ上向きにジャンプします。 トランポリンは完全に停止する必要があります。つまり、プレーヤーは、動きが止まるまで3秒間トランポリンを保持する必要があります。 プレーヤーには、ルーチンを完了するための時間制限がありません。
トランポリンスキル
ゲームのプレイ中、プレイヤーは最終スコアで重要な役割を果たすさまざまなスキルを実行する必要があります。 審査員は、スキルセットの難易度と実行に基づいてスコアを評価します。 難易度が高いほど、スコアが高くなります。
難易度と関連する技術に基づいて、トランポリンで実行されるスキルは、一般に3つのカテゴリに分けられます-
- 基本的なスキル
- 中級のスキル
- 高度なスキル
次のセクションでは、これらのスキルについて詳しく説明します。
基本的なスキル
ストレートジャンプ-これは非常に基本的なステップの1つであり、プレイヤーによって実行されることも頻繁に見られます。 ここでは、プレイヤーは体をまっすぐに保持し、腕をまっすぐに保持した状態で垂直にジャンプし、離陸して高くジャンプし始めます。
タックジャンプ-この場合、ジャンプはストレートジャンプと同様の方法で開始されます。 プレイヤーは、垂直にまっすぐな姿勢で離陸し、膝を胸に引き寄せ、膝と足首の間の足を少し巻きます。
*Pike Jump* -このスキルでは、プレイヤーはストレートジャンプで行うのと同様の方法でスキルを開始する必要があります。 空中にいる間、脚はトランポリンと平行にまっすぐに保持され、プレイヤーの体の腕はまだ空中にある間、尖ったつま先に触れようとします。ストラドルジャンプ-プレイヤーはストレートジャンプに似たスキルを開始し、空中に足を横に広げて両足を体から90度に保ち、腕が尖ったつま先に触れるようにします。
着陸-これはトランポリンの基本的な着陸スキルの1つで、空中に浮かんだ後、プレイヤーは着席した状態でトランポリンに着陸します。 体の両側で手がプレーヤーの体を支え、腰の少し後ろに置かれますが、指はつま先に向けられたままになります。
ハーフツイストおよびフルツイスト-このスキルでは、プレイヤーは最初にストレートジャンプを行い、空中にいる間、ハーフツイストと見なされる反対方向を向くまで体を回転させる必要があります。 完全にねじれている場合、彼は360度完全に回転する必要があります。
バックランディング-このスキルでは、プレイヤーは自分の体が直立し、胸と腰が前方を向くようにジャンプする必要があります。 腕を上げ、指をつま先より上にします。 次に、プレーヤーは腕と脚をできるだけ伸ばして、宙返りの回転を引き起こし、プレーヤーが背中に着地するのを助けます。
*Front Landing* -ここでは、プレイヤーは正面を下向きにして水平に着陸します。 手は顔の前で重なり、腕はひし形になり、脚は膝でわずかに曲がり、着陸中に足をトランポリンベッドから離します。*Swivel Hips* -これは実際にはプレイヤーが最初の動きとして着陸を行い、次に跳ね上がり、2回目の動きとして空中にいる間に半分のねじれを行う3つの動きの組み合わせです。 2つの動きの後、プレーヤーは反対方向を向いて3番目の動きとして再び着陸を行います。中級スキル
前宙返り-ここでは、空中にいる間、プレイヤーは足が頭の上を通過するように前方に360度完全に回転する必要があります。 胴体は、折り畳んだり、突っ込んだり、まっすぐにしたりできます。
背中の宙返り-前方の宙返りと同様に、ここでは、プレイヤーが体を押し込んだり、突いたり、まっすぐにしたりするときに、後方に完全に360度回転する必要があります。
アドバンススキル
*Barani* -このスキルでは、プレイヤーは2つのスキルを実行する必要があります。 最初に、プレイヤーは前宙返りを実行する必要があり、回転しながら、プレイヤーは反対方向を向いて着地するようにハーフツイストを実行する必要があります。クラッシュダイブ-¾Frontとしても知られています。 このスキルでは、プレイヤーは最初に4分の3の前部宙返りを実行する必要があり、着陸中にバックランディングを実行する必要があります。
コーディ-このスキルでは、プレーヤーは最初にバックフリップを行う必要があり、着地中に、フロントドロップを実行し、バウンドバックしてバックサマーサルを実行する必要があります。
ルドルフ-この場合、空中にいる間、プレイヤーは着陸前に1.5回のひねりを加えて前方宙返りを行う必要があります。
フルインフルアウト-このスキルでは、空中にいる間、プレーヤーは各宙返りで完全なひねりを加えたダブルバック宙返りを実行する必要があります。
フルインまたはフルアウト-このスキルでは、プレイヤーは空中にいる間に、最初または2番目の宙返りのいずれかで完全なひねりを加えながらダブルバック宙返りを実行する必要があります。
フルインハーフアウト-このスキルでは、プレーヤーは最初の宙返りでフルツイスト、2番目の宙返りでハーフツイストを加えて、2回の前方宙返りを行う必要があります。
ミラー-このスキルでは、プレイヤーは最初の宙返りで1回の捻りと2回目の宙返りで2回の捻りで2回の宙返りを行う必要があります。
ミラープラス-このスキルはミラースキルに非常に似ています。 ここで、プレーヤーは最初の宙返りで2回の完全なひねりを加え、2回目の宙返りで2回の完全なひねりを加えた2回の宙返りを行う必要があります。
*Miller Plus Plus* -このスキルは、ミラースキルの高度なバージョンです。 ここで、プレーヤーは合計5回のひねりを加えたダブルバック宙返りを実行する必要があります。 彼は、両方の宙返りで2½回の捻りを行うか、最初の宙返りで2回の完全な捻り、2回目の宙返りで3回の完全な捻りを行うことができます。ハーフアウト-このスキルでは、プレイヤーは2回目の宙返りで半分のひねりを加えてダブルフロント宙返りを行う必要があります。
*Rudy out* -このスキルでは、プレイヤーは2回目の宙返りの終わりに1.5回のひねりを加えて二重前宙返りを行う必要があります。*Fliffus* -このスキルでは、プレーヤーは少なくとも半分のねじれで前二重宙返りまたは後二重宙返りを実行できます。ランドルフ-このスキルでは、プレイヤーは2回半のねじれで宙返りを行う必要があります。
ボールアウト-このスキルでは、プレーヤーは最初にバックドロップを実行し、次にバックドロップから離陸する必要があります。彼/彼女は1/4の前方宙返りを実行する必要があります。 通常、このスキルは、バックドロップで終了するクラッシュドライブの後に実行されます。
*Full Half* -このスキルでは、プレーヤーは最初の宙返りで1回のねじれと2番目の宙返りで半分のねじれを伴うダブルフロント宙返りを実行する必要があります。フルルディ-このスキルでは、プレイヤーは最初の宙返りで1回のねじれと2番目の宙返りで1.5回のねじれを伴うダブルフロント宙返りを実行する必要があります。
トランポリン-スコアリング
個々のトランポリンの場合、最終マークは2つの異なるスコアに基づいています。 プレーヤーがエラーなしでスムーズにスキルを実行すると、スキルを実行中にエラーが発生した場合、ポイントが差し引かれ、ポイントが差し引かれます。
審査員の2つの個別のパネルが、パフォーマンスと難易度を管理します。 プレイヤーのスキルのパフォーマンスを判断し、10点満点のスコアを与えるために5人のジャッジが割り当てられています。2人のジャッジの別のパネルは、通常11から15の範囲のスコアを与える難易度を判断するためにあります。
スキルのパフォーマンスで授与されるポイントは次のとおりです-
- 完全な宙返り0.4ポイント
- 四分の一宙返り0.1ポイント
- ツイスト0.2ポイント
- ハーフツイスト0.1ポイント
ツイストと宙返りを伴うスキルの場合、ポイントが一緒に追加されます。
実行のために5人のジャッジによって与えられた5つの個々のスコアの中で最高と最低のスコアは破棄され、他の3つのスコアは合計され、難易度に関してジャッジのパネルによって与えられた2つの他のスコアと加算され、最終結果はそのプレーヤーの合計スコア。 同点の場合、勝者を決定するために、破棄された2つのスコアが再び含まれます。
トランポリンに両足で同時に触れない場合、0.3ポイントの費用がかかりますが、手でトランポリンベッドに触れることは0.4ポイントかかります。 手と膝の両方でトランポリンベッドに触れても、0.5ポイントかかります。
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トランポリン-バリアント
プレイヤーは、スキルとパフォーマンスの難易度に基づいてポイントを獲得します。 同期トランポリン、タンブリング、ダブルミニトランポリンなど、他の関連するトランポリンタイプの場合、ゲームの手順は異なります。 基本的なルールはすべてのタイプで非常に似ていますが、ゲームのセットアップと戦略は互いに異なります。
すべてのタイプで、プレーヤーは、ストラドルジャンプ、宙返り、またはねじれなどの認識された創造的なスキルの10種類のセットを実行する必要があります。 プレーヤーには、スタイルのほか、トリックの実行の制御に基づいてスコアが与えられます。 これらの異なるタイプは次のとおりです-
同期トランポリン
同期トランポリンの場合、2人のプレーヤーが2つの隣接するトランポリンで同時に演奏します。 ルーチンは、10人のスキルの同じセットで構成され、両方のプレーヤーが同時に実行する必要があります。 スコアは、スキルを実行する能力についてジャッジのペアによって各アスリートに個別に与えられます。
2人のプレーヤー間の同期のスコアを提供するために、追加の審査員がいます。 プレイヤーが同じ高さまで同時にジャンプするなど、非常に同期した方法で実行している場合、同期のために差し引かれるポイントはほとんどありません。 ここでも、ルーチンの難易度が個々のトランポリンと同様のスコアリングプロセスで重要な役割を果たす場合。
ダブルミニトランポリン
ダブルミニトランポリンコートは、通常のトランポリンコートよりも小さくなっています。 ここで、プレーヤーは走り、傾斜した端までジャンプしてから、トランポリンの平らな部分にジャンプしてからマットに降ります。 プレーヤーは、ジャンプ中またはマットで降車中にさまざまなスキルセットを実行します。
ここでは、競争は2種類のパスで構成されています。 最初の種類のパスは*マウンターパス*と呼ばれ、プレーヤーは傾斜端からフラットベッドへのジャンプ後にスキルを実行し、2番目のスキルはマット上のフラットベッドから降車中に実行します。
2番目のタイプのパスは*スポッターパス*と呼ばれ、プレイヤーは最初にスロープの端でストレートジャンプを実行し、フラットベッドへの着地中にスキルを実行し、マットに降ろしながら2番目のスキルを再度実行します。 プレイヤーが実行するスキルは、個々のトランポリンでプレイヤーが実行するスキルセットのスキルと同じです。 個々のトランポリンとダブルミニトランポリンの主な違いは、ダブルミニトランポリンにはトランポリンの長い動きが多く含まれていることです。
タンブリング
タンブリングは power tumbling とも呼ばれ、プレイヤーはトランポリンなしで8つの異なるスキルセットで構成されるルーチンをフロアで実行します。 これは、幅2メートル、長さ25メートルのスプリングトラックで実行されます。これは、2層のフォームマットの下にあるグラスファイバー製のロッドの床です。 床には、前方に10メートルの距離があり、トラックの端に降車用のマットがあります。
タンブル競技では、プレーヤーは2つのパスを実行します。 それぞれに8つのスキルがあります。 通常、バラニまたはルディから始めて、スキルセットには、マットに降りる前のねじれた宙返りと鞭が含まれます。 降車スキルには、しばしばダブルまたはトリプルバックサマーサルトが含まれます。
タンブリングでのスコアリングは、スキルの実行のための5人のジャッジと難易度のための1人のジャッジがいる個々のトランポリンと非常によく似ています。
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トランポリン-ルール
役員が設定したガイドラインに基づいて、オリンピックの個々のトランポリン競技形式は2つまたは3つのルーチンで構成され、そのうちの1つのルーチンは必須のスキルセットで構成されます。 スキルセットは、宙返りと着陸で構成されます。 タック、パイク、ストレートなどのさまざまな体位でさまざまな着陸が行われます。
ルーチンは、中央マーカー付きの公式に規制された14フィートx 7フィートのサイズのトランポリンで行われます。 各ルーチンは、プレイヤーが自分の足でゲームを開始および終了する10個のスキルセットで構成されます。 難易度スコアの程度は、プレーヤーが実行した各ひねりと宙返りの係数を追加して計算されます。
スポッタールール
すべてのプレイヤーはゲーム中にスポッターを運ぶことができます。 ただし、プレイヤーはゲーム中に1人または2人のスポッターのみを運ぶこともできます。 スポッターは、スポッターマットの助けによって、ゲーム中の偶発的な落下からプレイヤーを保護します。
スポッターがゲーム中にプレーヤーと接触した場合、ジャッジがパスが中断されたと判断するため、プレーヤーはそのパス中にポイントを受け取りません。 同様に、スポッターがプレイヤーと口頭で通信する場合、プレイヤーはペナルティとして0.3ポイントを失います。
トランポリン-チャンピオン
世界中で開催されている有名なトランポリン選手権イベントのいくつかは次のとおりです-
- トランポリン世界選手権
- トランポリンとタンブリングブリティッシュチャンピオンシップ
- 欧州体操選手権
- 芸術体操世界選手権
多くの競技者が、さまざまな国で開催されるトランポリントーナメントに参加しています。 トランポリンのチャンピオンとそのキャリアのいくつかについて簡単に説明しましょう-
黄山山
Huang Shanshanは、2004年のオリンピックで銅メダル、2012年のオリンピックで銀メダルを獲得した中国出身のトランポリン奏者です。 2006年のワールドカップでは、彼女は2つの個別のイベントで優勝しました。 彼女は国内および国際選手権での実績の長いリストを持っています。
1998年、彼女はナショナルチャンピオンズトーナメントに参加し、個人競技で銀メダルを獲得し、チームは金メダルを獲得しました。 1999年、彼女はナショナルチャンピオンシップに参加し、個人として金メダルを獲得し、チームも金メダルを獲得しました。
同じ年、彼女はナショナルチャンピオンズトーナメントに参加し、チームは金メダルを獲得し、個人的には銅メダルを獲得しました。 2000年、彼女はナショナルチャンピオンシップおよびナショナルチャンピオンズトーナメントで銀メダルを獲得しました。 2001年、彼女はトランポリン世界ユース選手権に参加し、銀メダルを獲得しました。 彼女は、金、銀、銅メダルを獲得した他の多くの競技会に参加しています。
スティーブン・グリュクシュタイン
Steven Glucksteinは、テコンドーでキャリアを始めたアメリカ出身のトランポリン奏者です。 彼の学校が閉鎖されたため、彼は武道から追い出されたため、母親は彼を体操に導いた。 彼は2009年にVisa Championshipで優勝し、これが彼の最初の米国チャンピオンタイトルでした。
同じ年に、彼は彼のパートナーがローガン・ドゥーリーだった同期トランポリンでトランポリンワールドカップで金メダルを獲得しました。 彼は多くの国内および国際競技会に参加しており、個人競技会で金メダル、銀メダル、銅メダルを獲得し、チームの一員でもあります。
ブレイクゴードリー
Blake Gaudryは、2009年、2010年、2012年にオーストラリアのチャンピオンであったオーストラリア出身のトランポリン奏者です。 彼はまた、2009年、2010年、2011年のシンクロナイズドトランポリンイベントのナショナルチャンピオンでもありました。 彼は2002年に10歳でキャリアをスタートしました。 彼はさまざまな研究所の多くのコーチによってコーチされました。
彼はコーチングの後、多くの選手権に参加し、全国大会でメダルを獲得しました。 2012年、彼は環太平洋選手権に参加し、同期トランポリンイベントで金メダルを獲得しました。
キャット・ドリスコ
Kat Driscollはイギリスのトランポリン奏者であり、チームの一員として、また世界選手権と欧州選手権の同期イベントでメダルを獲得しています。 彼女は7歳でトランポリンを学び始めました。 1998年、彼女はジャンパーズトランポリンクラブの一員でありながら、ワールドエイジゲームに参加しました。
2009年、彼女はAalsmeer Flower Cupに参加し、金メダルを獲得しました。 彼女は世界選手権に参加し、2つの金、1つの銀、1つの銅を獲得しています。 欧州選手権では、彼女は3つの金、2つの銀、および1つの銅を獲得しました。
カレン・コックバーン
カレン・コックバーンは、オリンピックのメダルを獲得したカナダ出身のトランポリン奏者です。 2000年には、彼女は夏季オリンピックで銅メダルを獲得しましたが、2004年と2008年のオリンピックでは、銀メダルを獲得しました。 オリンピックに加えて、彼女は他の競技でも成功しました。 2005年、彼女はトランポリンワールドカップに参加し、パートナーのロザンナマクレンナンとの同期トランポリンイベントで個人および金メダルとして銅メダルを獲得しました。
同じ年に、二人とも世界選手権に参加し、銀メダルを獲得しました。 2006年、彼女はカナダナショナルトランポリンチャンピオンシップで金メダルを獲得しました。 同じ年に、彼女はトランポリンとタンブリングコンペティションの個々の同期トランポリンイベントで金メダルを獲得しました。 これらに加えて、彼女は他の多くの選手権に参加し、メダルを獲得しました。
ジェイソン・バーネット
ジェイソンバーネットはカナダ出身のトランポリン奏者で、カナダナショナルチャンピオンシップで8回優勝し、2008年のオリンピックで銀メダルを獲得しています。 2010年、彼はトランポリンワールドカップに参加し、銀メダルを獲得しました。 彼はまた、エリートカナダ大会に参加し、金メダルを獲得しました。
パシフィックリムチャンピオンシップでは、個人で金メダルを獲得したほか、同期トランポリンイベントも獲得しています。 2011年、彼はカナダカップで個人イベントで金メダルを獲得しました。 同じ競技会で、彼は同期トランポリンイベントで銀メダルを獲得しました。
