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シンクロナイズドスイミングのプレイ方法
以前は、シンクロナイズドスイミングは「ウォーターバレエ」として知られていました。 歴史によれば、最初に記録された国際競技会は1891年にドイツのベルリンで開催されました。 そのイベントの後、多くの国が関心を示し、それぞれの国からのクラブが結成され、競争の試合を開催しました。 このスポーツで実行されるスキルのいくつかは次のとおりです-
泡立て器
シンクロナイズドスイマーは全員、eggbeaterスキルについて明確な考えを持っている必要があります。 これは、このスポーツの最も基本的なスキルの1つです。 このスキルでは、スイマーは安定性を達成し、水上に到達できます。 その後、彼女は手を自由にして他の行為を実行できます。 アスリートはできるだけ高い身長に達することができますが、平均身長は胸の高さ程度です。
とはいえ、これはスポーツですが、音楽とダンスのために振り付けられます。 eggbeaterにより、アスリートは水位を超えて直立します。 同時に、彼女は両腕または少なくとも片方の腕を空中に置かなければなりません。 これで終わりではありません。 スイマーが水面の空気中を垂直に上がりたい場合、ブーストテクニックがあります。 これは、エッグビーターの積み上げと、スイマーを水から垂直に推進するための脚による強力なチーム努力によって実行されます。
スカル
エッグビーターのスキルは通常、脚によって行われますが、スカルは主に手に依存します。 他の支持アスリートの手は、アスリートの体を推進するために使用されます。 シンクロナイズドスイミングで使用されるスカルにはさまざまな種類があります。
有名で最も使用されているスカルテクニックは、サポートスカル、魚雷スカル、*プロペラスカル*です。
広く行われている他の技術は、固定スカル、ワニ口スカル、パドルスカル、バレルスカル、および*スプリットアームスカル*です。
トレーニングで使用される*リバーススカル*や*ダイレクトプロペラ*のような他のスカルもあります。
ポジション
シンクロナイズドスイミングでは、目を瞬きさせることができない位置がいくつかあります。 これらは非常に有名で、アスリートがパフォーマンスすると全体的に非常に魅力的で優雅に見えます。
以下はいくつかのポジションです-
*Tub* -この位置では、両方の脚が胸まで持ち上げられます。 すねと足の上部は水と平行でなければなりません。分割位置-スイマーの脚の1つが後ろに伸び、もう1つが表面に沿って前方に伸びていますが、スイマーは垂直の位置にある必要があります。
騎士-ここでは脚が水面で平らであり、騎士の姿勢を作るために頭が腰に垂直になっています。 同時に、体は表面にアーチ状になっています。
ヘロンまたは曲がった膝-ここでも体は垂直位置にあり、名前が示すように、一方の脚が曲がり、もう一方の脚がまっすぐになります。
クレーン-ここでは、スイマーの体が垂直位置にあり、この位置にある必要があります。片方の足は垂直位置に、もう片方は水面に平行でなければなりません。
サイドフィッシュテール-これはクレーンの位置に似ていますが、この位置ではサイドYの姿勢が追加されます。
バックレイアウト-これは通常の基本的な水泳姿勢で、スイマーが横たわり、表面を見上げて腰の下でscみます。
フロントレイアウト-この位置では、スイマーの顔が水面下になり、背中が上になります。 水泳選手は胸でスカルを行わなければならず、呼吸は行われないものとする。
フラミンゴ-この位置では、下腿を胸に引き上げて、そのすねが垂直脚の膝に触れるようにします。
バレエ脚-ここでは、一方の脚を伸ばして身体に垂直に保持し、もう一方の脚を表面に平行にします。
