Squash-quick-guide

スカッシュ-概要

スカッシュは、4人の壁に囲まれた部屋で2人（シングル）または4人（ダブル）でプレイされます。 ここでは、プレーヤーはラケットを使用して壁に交互にボールを打つ必要があります。 スカッシュは国際オリンピック委員会にも認められており、現在、その支持者はオリンピックへの関与についてロビー活動を行っています。

このスポーツでは、プレーヤーはラケットを使って周囲の4つの壁に交互にボールを打つ必要があります。 プレーヤーは、対戦相手のプレーヤーを妨害することなく、コート内のどこにでも移動できます。 壁の場合、ボールを打たなければならない有効なターゲット領域があります。そうでない場合、ボールは除外されます。 この方法では、試合に勝つためにポイントを獲得する必要があります。

一致

スカッシュvsラケットボール

スカッシュとラケットボールを混同しないでください。 次のポイントは、スカッシュとラケットボールの違いを示しています-

• ラケットボールのラケットはスカッシュより小さい
• ラケットボールのボールはスカッシュよりも大きいです。
• ラッシュボールよりもスカッシュの方がショットの種類が多くあります。
• スカッシュコートはラケットボールコートよりも小さいです。
• スカッシュでは、プレーヤーは天井にぶつかることはできませんが、ラケットボールの場合はそうではありません。

スカッシュの簡単な歴史

スカッシュはイギリスで生まれました。 1830年に、それは他の学校に広がる前にハロー学校で発明されました。 このスポーツでは当初、ストリング付きのラケットが使用され、ボールは天然ゴムで構成されていました。 その後、テニスラケットに似たラケットがスポーツで使用されました。 以前はラケットは積層木材で作られていましたが、1890年以降は、ケブラー、ホウ素、チタンを少量添加したアルミニウムやグラファイトなどの軽量素材に移行しました。 以前に使用されていたガット文字列は、合成文字列に置き換えられました。

ゲーム履歴

北米で最初のスカッシュコートはセントで形成されました。 1884年、ニューハンプシャー州コンコードのポールズスクール。 1907年4月、テニス、ラケット、ファイブズ協会は、スカッシュの基準を設定するための小委員会を設立しました。 そのため、これら3つのスポーツを組み合わせたSquashが開発されました。 1923年、Royals Automobile Clubはスカッシュの規則と規制をさらに修正するための会議を開催し、5年後にスカッシュラケット協会がイギリスでスカッシュの規則と規制を制定するために設立されました。

参加国

2009年現在、世界中に49908のスカッシュコートがあり、188か国に少なくとも1つのコートがあります。 イングランドには、最大8500の裁判所があります。 2009年現在、男子スカッシュランキングの上位50代には19か国のプレーヤーがいて、イングランドとエジプトがそれぞれ11人のプレーヤーでリードしています。 女性スカッシュランキングの場合、16か国からのプレーヤーが上位50位に入り、イングランドが再び11プレーヤーでリードしています。

推定に基づくと、2009年現在、世界中に2,000万人のスカッシュプレーヤーがいます。 スカッシュコートが1000を超える国は、イングランド、ドイツ、エジプト、アメリカ合衆国、オーストラリア、南アフリカ、カナダ、マレーシア、フランス、オランダ、スペインです。 これらの国すべての中で、米国は最も急速に成長しているスカッシュの参加国です。 スカッシュは、主にイギリス周辺で非常に人気があります。

スカッシュ-機器

この章では、Squashで使用される機器について説明します。

スカッシュラケット

ラケットは、壁にボールを打つために使用されます。 以前は、木材の灰がラケットの作成に使用され、ガットストリングがメッシュの作成に使用されていました。 現在、ラケットはホウ素、ケブラー、グラファイト、またはチタンで構成されています。 弦は合成素材でできています。 ラケットの長さは686mm、幅は215mmです。 張り付け面積は500平方です。 cm. ラケットの最大重量は255gmですが、90〜150gmが好ましいです。

ラケット

スカッシュボール

スカッシュで使用されるボールの直径は39.5〜40.5 mmで、重量は23〜25グラムです。 それらは2つのゴムコンパウンドでできており、それらは接着されて中空球を形成し、つや消し仕上げで研磨されています。 さまざまな温度、大気条件、試合の基準、選手の経験レベルに基づいて、異なるボールが使用されます。

経験のあるプレーヤーは跳ね返りの少ないボールを使用しますが、経験の浅いプレーヤーは跳ね返るのではなく、スローボールがコーナーで死ぬため跳ね返るボールを使用します。 ゴム組成に基づいて、スカッシュボールは高温でより跳ね返る性質を持っています。これは、スカッシュボールは試合開始時に何度も打たれ、冷たいスカッシュボールが高く跳ね返らないため、暖まるためです。

すべてのスカッシュボールに小さな色のドットがあり、その弾力性を示しているため、適切な試合の基準が設定されています。 認識された速度の色とそのダイナミズムは-

Colour	Speed	Bounce Level	Experience Level
Double yellow	Extra super slow	Very Low	Experienced
Yellow	Super slow	Low	Advanced
White	Slow	Low	Advanced/Medium
Blue	Fast	Very high	Beginner/Junior

ドットの色に基づいた4つの異なるボールは-

• イントロ（青い点）
• 進行状況（赤い点）
• 競争（黄色の点）
• Pro（二重黄色ドット）

スカッシュコート

スカッシュコートは、4つの壁に囲まれた競技場です。 コートの地面または表面には、コートの前面と背面を分ける前線があります。 コートの裏側にハーフラインがあり、これも裏側を左後側と右後側に完全に分離し、3つの部分を作成します。前半、左後クォーター、および後右クォーターです。 *。 両方のバックボックスには、より小さいサービスボックスが含まれています。 表面のマーキングは、サーブ中のみに関係します。

裁判所は、長さ9.7 m、幅6.4 mです。 コートの高さは、コート表面から測定して5.64 mです。 推奨される光量は500ルクスです。 規則と規制に基づいて、垂直性と直線性が関係する場合、壁は本当に平面でなければなりません。 地上のガラス仕様の場合、セキュリティ上の理由から、12 mmのガラスを後壁として使用する必要があります。

ラケットコート

スカッシュコートには合計4つの壁があり、そのうち正面の壁には3本の平行な線が含まれ、最大の競技面がありますが、裁判所への入り口がある後の壁には最小の競技面があります。 アウトラインは前壁の上部にあり、側壁から後壁に向かって下降しています。 側面または後壁には他のマークはありません。

いずれかの壁のアウトラインの上または上に当たるショットは除外されます。 前壁の場合、ボールがボトムラインより下に当たった場合、ボールはアウトとみなされます。 一番下の行は、 tin と呼ばれる高さ0.5メートルの金属領域の上部を示しています。 正面壁の中央の線は、*サービス線*と呼ばれ、サービス中にのみ関連します。

スカッシュの服

プレイヤーはテニスに似た快適な服を着ます。 男性はショートパンツとTシャツ、タンクトップまたはポロシャツを着ますが、女性はフロック、Tシャツ、タンクトップまたはスポーツドレスを着ます。 国立衛生研究所は、安全性の問題のためにポリカーボネートレンズ付きゴーグルの使用を推奨しています。

多くのスカッシュ会場では、目の保護が義務付けられていますが、一部の協会では、すべてのジュニアおよびダブルプレーヤーに目の保護の着用を義務付ける規則も規制しています。

スカッシュ-遊び方

この章では、Squashをプレイする手順について説明します。

スカッシュ-サービス

最初に、プレーヤーはラケットをスピンして、誰が最初にサーブするかを決定します。 その後、プレーヤーは、後ろ半分にある左側または右側のサービスボックスからサービスを提供することを選択して、試合を開始します。 リーガルサーブの場合、プレーヤーの足はこれらのサービスボックスのいずれかに触れる必要があります。

ボールを打った後、前壁のアウトラインとサービスラインの間にヒットし、コートの反対側の後ろの四分の一に着地しなければなりません。 受信側のプレーヤーは、ボールが正面の壁に当たったらボレーを選択できます。 サーバーがポイントを獲得した場合、両方のプレイヤーは次のポイントと場所を交換します。

スカッシュ-アフターサービス

サーブ後、プレーヤーは前の壁、スズの上、アウトラインの下に交互にボールを打ちます。 ラケットでボールを打った後、前壁に当たる前に床に当たってはいけません。 スズの上部のアウトラインまたはラインの上または上に打ったボールは除外されます。 ボールが正面の壁に当たった後、プレーヤーがそれを返さなければならない前に、それは一度跳ねることができます。 プレーヤーはコート内のどこにでも移動できますが、プレーヤーへの偶発的または故意の障害物は禁止されています。

ラリーまたはショットの交換が終了した場合、

• ボールは地面に2回バウンドしてからプレーヤーにヒットします。
• ボールは、プレーヤーのいずれかに打たれた後、前壁のブリキに当たります。
• ボールは壁の輪郭の外側に当たります。
• いずれかのプレイヤーが、対戦相手のプレイヤーによって誤ってまたは故意に妨害されています。

打球

スカッシュ-得点

スカッシュスコアリングシステムは時間とともに進化してきました。 元のスコアリングは、*英語スコアリング*または*配布スコアリング*として知られていました。 このルールによると、サーバーがラリーに勝った場合、彼/彼女はポイントを獲得しますが、返品者がラリーに勝った場合、サービスのみが変更され、ボールとも呼ばれます。 9ポイントを獲得した最初のプレイヤーが試合に勝ちます。 8ポイントを獲得したプレイヤーは、試合を9ポイント（セット1）または10ポイント（セット2）までプレイするかどうかを最初に決定します。

現在の公式スコアリングシステムは、ポイントアラリースコアリング（PARS）として知られています。 PARSシステムの場合、ラリーに勝ったプレーヤーは、サーバーまたはリピーターのどちらであるかに関係なく、ポイントを獲得します。 試合は11ポイントまで行われますが、英語のスコアリングとは異なり、ここではプレイヤーは2ポイントで勝たなければなりません。 スコアが10-10に達した場合でも、プレーヤーの1人が2ポイントリードするまで続きます。

スコアリング

スズの高さは2インチ減り、男性または女性を問わずすべての競技で最大11ポイントのPARSが許可されます。 女性のプロトーナメントの場合、2008年7月からPARSルールの使用を開始しましたが、女性のプロトーナメントの場合、スズの高さは同じままです。 アメリカのスコアリングシステムは、PARSから11まで非常によく似た別のスコアリングシステムですが、試合は15ポイントで行われます。 コンテストは、ベストオブファイブ、つまり 5試合中より多くの試合に勝ったプレイヤーが勝者になります。

スカッシュ-ショット

スカッシュには、さまざまな戦略のさまざまな種類の興味深いショットがあります。 この章では、スカッシュで使用されるショットについて説明します-

ストレートドライブ

これは、ボールをコートの奥深くまで移動させるために、ボールを平行して側壁の1つに近づけて打たなければならない基本的なスカッシュショットの1つです。 また、*グッドショット*として知られています。

ブースト

このショットでは、ボールは前壁にぶつかる前に、側壁に斜めに、または後壁にぶつかります。

ボレー

このショットでは、ボールが地面に触れてから強い壁に直接接触する前にボールが打たれます。

ドロップショット

ドロップショットでは、ボールが前壁にそっと当たり、前隅の床にそっと落ちます。

ドロップショット

Lob

ここでは、ボールが後ろの角に着地するために大きなカーブで壁にそっと打たれます。

クロスコート

ボールは右側から左側へ、またはその逆に正面壁に当たります。

Kill

ボールは前壁に向かって激しく打たれるため、ハーフコートを超えて移動することはありません。

トリクルブースト

それはボールがコートの正面の側壁に打たれるブーストショットのようなものです。 多くの場合、ドライブまたはドロップショットを装っています。

スクイーズブースト

これはより難しいショットであり、トリクルブーストに非常によく似ています。 ここでは、ボールがサイドウォールに非常に近いときにボールがコートの正面から打たれます。

Nick

ボールは前壁、次にニックと呼ばれる側壁と床の接合部までボレーされ、最小またはゼロのバウンスを与えます。

ローリングニック

ニックショットが本当にうまくプレイされると、ボールは床に沿って転がります。

ラミー

ここで、ボールは部屋の照明器具に跳ね返ります。 また、*不注意なファウルショット*として知られています。

バックウォールブースト

このショットでは、ボールが後壁で適度に強く、高く打たれているので、ボールは部屋の長さを移動し、前壁の下部に当たります。

フィラデルフィア

この場合、ショットはフロントコーナーに向かって斜め上方向にプレイされ、最初にフロントウォール、次にサイドウォールにヒットします。 その後、ボールはかなりのスピンでコートを飛び越え、反対側の後ろの側壁に当たり、その後、後壁と平行に移動して戻りを非常に困難にします。

スキッド自慢

このショットはコートの後ろのコーナーからプレーされます。ボールはサイドウォールで最初に側壁に当たるように小さな角度で高く打たれます。 、コートを横切り、反対側の側壁にぶつかり、後ろの壁の近くに着地して、相手を通り過ぎるのが理想的です。

リバースアングル

このショットはブーストショットに似ており、ボールが最初に反対側の壁でヒットします。

みずき

このショットはボレーに非常によく似ていますが、唯一の違いは、ボールの方向を変えるのに役立つ手首を使用して、ラケットの反対側からボールが打たれることです。

スカッシュ-戦略

Tを支配することは、スカッシュの重要な戦略の1つと見なされます。 ここでは、プレーヤーはコートの中央近くの赤い線の交点からプレーを開始します。これは、相手のショットを取得するのに最適な位置です。 通常、熟練したプレーヤーはショットを返した後、この位置から次のショットをプレイするためにこの位置に移動します。この位置から、最小の動きで相手のショットを打ち返すことができます。

スカッシュのもう1つの有名な戦略は、ボールをサイドウォールからまっすぐ後ろの角まで打つことです。これは「レール」とも呼ばれます。 ショットを打った後、プレーヤーはTセクションに移動して、再び次のショットを相手に打ち返します。 近くの壁のコーナーでボールをそっと打つと、対戦相手はコートに沿って動きやすくなり、即座に勝者になる可能性があります。

レール

熟練したプレイヤーは、勝つために対戦相手をより多く走らせます。これは、スカッシュで広く行われている戦略と考えられています。 また、ボールを低く保つと、バウンスを2回行う前に、相手がボールに近づく機会が少なくなります。 壁の間の角や床と壁の接合部などの場所は、ボールがいったん当たった場合、あまり跳ね返らない場所です。 プレーヤーは通常、バウンドを減らして相手プレーヤーをより多く走らせるために、ボールをそこに打とうとします。

熟練したプレイヤーが試合に勝つために使用するいくつかの基本的なスカッシュの基本的な戦術は-

• サーブのさまざまな速度と方向。
• サーブをボレーすることで、相手を防御的にします。
• クロスコートでボールを長く、広く打つ。
• ボールを打つ時間を変えて、相手のリズムを乱す。
• ショットのペースを変えて予測可能性を減らします。
• 相手がポジションから外れたときにボールを早く打つ。
• ラリー中に可能な限りボールをボレーする。
• コーナーにボールを打つことで、相手をTエリアから外します。
• ボールを打った後、できるだけ早くTエリアを回復します。
• 相手からボールを​​打ち、走らせます。

スカッシュの専門家はボールの方向を変えて、相手を混乱させることができます。 このため、相手はショットを返すために遅かれ早かれ反応します。 これに応じて、プレーヤーは次のカテゴリに分類できます。

• パワープレイヤー-相手から時間を奪うために強力なショットをプレイするプレイヤー。
• ショットメーカー-正確なショットをプレイして、相手から時間を奪うプレイヤー。
• リトリーバー-ボールを正確に取得し、ショットをより迅速に返すことに優れているプレーヤー。
• アトリッショナルプレイヤー-常にハイペースでプレーしているプレイヤーは、ショット速度とランニング速度の両方で、時間の経過とともに相手をすり減らします。

スカッシュ-ルール

この章では、すべてのプレーヤーが従わなければならないスポーツのルールについて説明します。

干渉と閉塞

2人のプレイヤーが共有スペース内に閉じ込められているため、スカッシュでは干渉と妨害が非常に避けられません。 一般に、ルールは、プレーヤーが正面の壁の任意の部分に障害物のないショットと同様に合理的なスイングを得るために、ボールに直線でアクセスすることを許可します。 干渉が発生した場合、プレーヤーは*レット*を求めることができ、レフリーまたはプレーヤー自身（レフリーがいない場合）が干渉の程度を解釈します。

干渉の程度に応じて、レフリーはレットとプレーヤーがポイントをリプレイすることを許可するか、対戦相手を勝者にする*ストローク*を対戦相手に許可することを選択できます。 干渉の程度は、干渉プレイヤーが妨害を避けるために十分な努力をしたかどうか、干渉が発生しなかった場合にプレイヤーが勝利ショットを打つ可能性が高いかどうかなどの条件に依存します。

ストローク

別のシナリオでは、干渉プレイヤーが他のプレイヤーのスイングのパスに直接いることによって他のプレイヤーのスイングを妨げている場合、ストロークは常に報酬を与えられます。 干渉が非常に少ないかまったくない場合、または天候が干渉であったことを示すことができない場合、規則に従って、試合の継続性に関してレットは提供されず、レットに対する偽のアピールを阻止することもできません。

ファウル

プレーヤーのショットが正面壁に当たる前に相手に当たると、*干渉*が発生します。 ボールが相手に当たったときに側壁に向かって移動していた場合、またはボールがすでに側壁に当たっており、遮られたときに前壁に向かっていた場合、通常レットです。 ただし、ボールが相手に当たったときに正面の壁にまっすぐに移動していた場合、側壁に当たらない場合でも、ボールを打ったプレーヤーにストロークが与えられます。

これらすべての条件の例外は、プレーヤーがボールを打ったとき、つまり プレーヤーはボールを一方の側でパスさせますが、後ろの壁を離れるときにもう一方の側でボールを打ちます。 このような場合、ストロークはボールに当たったプレーヤーに与えられます。 一般に、プレーヤーがボールに当たった後、両方のプレーヤーは静止し、打たれたプレーヤーがボールを打ったプレーヤーの正面に立っている場合、ストロークが打者に与えられます。再生されます。 プレイヤーが故意に相手プレイヤーを攻撃しようとしていることに気づいた場合、そのプレイヤーはストロークを失います。

旋回

プレイヤーがポイントを中心に360度回転したとき、つまり 1回転することを回転と呼びます。 スカッシュでは、回転が許可されますが、ストライカーがストロークを回した後に相手プレーヤーにヒットした場合、ポイントが相手に与えられます。 相手が意図的に傍受しようとすると、ポイントがストライカーに与えられます。

干渉を避けるために以下を実践する必要があります-

• ストライカーは、妨害されずにボールに直接アクセスできるように、あらゆる努力をしなければなりません。
• ストライカーは、ボールを打つ前と打った後、相手にボールの公平な見方を与えなければなりません。
• 相手は、ストライカーにボールを正面壁全体に直接当てるのに十分な自由を与えなければなりません。

ダブルスマッチ

ダブルスの場合、2人のプレイヤーで構成される2つのチームが試合に参加します。 コートのサイズは通常のシングルマッチコートより4フィート広く、コートの長さは同じです。 目の保護の使用を強くお勧めします。 PARS 15スコアリングシステムが続き、優勝チームは2ポイント先導しながら少なくとも15ポイントを獲得しなければなりません。

二重一致

チームのいずれかのプレイヤーにサービスを提供している間、チームがストロークを失うまでサービスを提供および保持します。 次回サービスを取得した後、他のパートナーはサービスを提供する必要があり、その逆も同様です。 ストライカーがパートナーをボールで打った場合、彼の側はラリーを失います。 5分間の半分を使用して、両側で別々にウォームアップします。

プレイヤーがお互いの道から抜け出すために真の努力をした場合、ストロークはほとんど与えられません。 ボールをプレーする順番の側のパートナーには、ボールへの直接アクセスが与えられます。 彼にはボールを打つ自由がありますが、必ずしも壁のどこにでもそれを返す自由はありません。

審判

審判は、スポーツを管理し、クラブまたはスカッシュリーグによって任命された認定された人物です。 審判は試合で最大の力を持ち、競合や干渉などの問題は審判によって処理されます。

プレーヤーがルールを誇示したり、不適切なエチケットを表示した場合、レフリーはポイントを差し引くことができます。 試合の得点を決定できるのは審判です。 最近では、中央審判がスコアを求め、2人の副審の助けを借りて決定を下す国際試合の場合、3人の審判が支配権を握っています。