Speed-skating-quick-guide
スピードスケート-概要
スピードスケートは、氷上でプレイされる世界のレーススポーツであり、プレイヤーは一定の距離を移動することで互いに競わなければなりません。 オランダで生まれたと考えられています。 その後、イングランドはこのスポーツに参加し始めました。
競技者は氷上で一定の距離を走ります。 彼らは氷の上を滑るのにスケートを使います。 このスポーツは主に氷の国で行われます。 このスポーツでは、選手は高速での移動中に体のバランスと非常に高い集中力を必要とします。 プレイヤーはティーンエイジャーや若い人になります。
このスポーツの主な目的は、氷の上で一定の距離を滑ってフィニッシュラインに到達することです。 体重とスライドのバランスを取ることは、このスポーツに参加する人々の主要な存在です。 スピードスケートの効率は、レクリエーションや競技目的でのスケートスキルを向上させます。 スピードスケートは、凍結した水域を横断する主要な輸送形態になり始めました。
地球の凍った地域では、スケートは古代の唯一の交通手段であり、コミュニケーションの手段でした。 したがって、スポーツはしばしば世界のアイスベルト地域で行われます。 しかしゆっくりと、オリンピックでもその重要性を証明し始めました。
スピードスケートでは、プレーヤーは、チームワーク、組織的かつ持続的であること、そして目標を設定して達成する技術を学びます。 規律を構築し、優れたスポーツマンシップの価値も教えます。
スピードスケートのチームサイズ
年齢に関係なく、スケーターはできるだけ早くレースをするという強い決意を持っています。 この若々しい熱意は比類のないものです。 この規律には、戦略、スタミナ、素早さの融合が求められます。
正式には、一度にスケートをするのは3人のスケーターのみです。 しかし、競技会では、参加者をイベントにもっと興味を持ってもらうために3〜4人のスケーターが許可され、プレーヤーは勝つチャンスが増えます。 余分なプレーヤーは、疲れているプレーヤーや転倒したプレーヤーを置き換えるための*リレープレーヤー*と見なされます。
トラックのスケートには4人のチームがあり、選択したラップを終えた後にトレードオフします。 これにより、トラフィックの多いゾーンができます。 レーサーが過去のジッピングを開始すると、チームメイトが高速に到達するために、入ってくるスケーターが押し上げられます。 トラックを出るスケーターは空気をつかみ、レースに戻る準備をします。 このレースでは多くのことがうまくいかない可能性がありますが、適切な計画を立てることで、サバイバルのチャンスが増えます。
参加国
オランダ人は、13世紀中にある村から別の村へのコミュニケーションを維持するために氷上でスケートをした歴史上最初の人物でした。 徐々に、イギリスに向かってその翼を落とし、最初のクラブと人工リンクを形成しました。 情熱的なスケーターの中には、有名なイングランドキングス、ナポレオン3世、マリーアントワネット、その他の有名人がいます。
非公式の最初のスケートは、1676年にオランダで開催されました。 しかし公式には、史上初のスピードスケートイベントが1863年、ノルウェーのオスロで開催されました。 1889年、最初の世界チャンピオンはオランダであり、オランダ、ロシア、アメリカ、および英語のチームを結集しました。
スピードスケートは、アメリカ、オーストラリア、オーストリア、ベルギー、イギリス、カナダ、カンボジア、中国、フィンランド、フランス、ドイツ、日本、韓国、イタリア、メキシコ、オランダ、ノルウェー、ポーランド、ロシア、スウェーデン、とスイス。
スピードスケートスポーツに参加しているすべての国には、独自の全国的なクラブがあり、イベントは興味のある選手のために組織されています。 多くの場合、優秀な選手の選考プロセスのために、全国大会が開催されます。 このスポーツの発見は、このスポーツでほとんどのメダルを獲得したため、世界の他の地域を支配するオランダ人に与えられます。
スピードスケート-環境
レースを開始する前に、環境について知る必要があります。 ルールと環境に基づいて設定されます。 レースの種類に応じて、その機能が定義されます。 スピードスケートの場合、デザインは他のスポーツとはまったく異なります。
スピードスケート-グラウンドデザイン
スピードスケートはアイストラックで行われます。 一般に、降雪量が多く、ほとんどの場合に地面が雪で覆われている国が選択されます。 降雪が少ない国では、トレーニングのために乾燥した地面が作られ、クーラーを使用して人工氷のトラックを配置することでレースが実施されます。 オリンピックは冬にこのスポーツを行い、スケート用の氷を作ります。
スピードスケート–地面の寸法
トラックは氷で作られており、閉回路タイプで、円形またはその他の一般的な形状です。 トラックの長さは、プレーするスポーツのレベルによって異なる場合があります。 開始レベルは111mtsです。 スタート位置とフィニッシュラインを備えた片道のレースです。 2番目のレベルの長さは、前のレベルより長くなります。 同様に、長さは裁判官が望むように111mtsから5000mtsに増加し続けます。
ほとんどの競技では、同じ距離はありません。 それらは競技ごとに異なる場合があり、保証することもできません。 それは裁判官の選択またはスポーツのルールですが、国際的にオリンピックの長さは次のとおりです-
- 500メートル（4.5ラップ）は、ウォームアップの開始として採用される最短のスポーツです。
- 1000メートル、つまり、スケーターに最終ラウンドの精神を与えるための9ラップ。
- 1500メートル、つまり13.5ラップは、競技の最長で最終のラップです。
勝者は、フィニッシュラインを越えるのに必要な時間に基づいて考慮されます。 レースが発表される前にレベルを設計する必要があり、レースに備えてトラックを準備する必要があります。 計画された長さは、すべての審査員によって議論され、最終決定されます。 トレーニング中に、トラックの長さが変わる場合があります。
スピードスケート-機器
スピードスケートで使用される機器は、*ショートトラック*と*ロングトラック*で異なります。 ショートトラックの場合、必要な装備はスピードスケート、スパンデックススキンスーツ、保護用ヘルメット、特定の耐カットスケートグローブ、膝パッド、すねパッド（スーツ内）、ネックガード、足首の保護が必要です。 保護メガネはオプションです。 全国レベルのスケーターは、転倒時に他のスケーターの刃から身を守るために、耐カット性のケブラースーツを着用する必要があります。
長距離の場合、装備は上記と同じです。 ヘルメット、すねパッド、膝パッド、ネックガードは必要ありません。 目の保護はオプションです。 フードはスーツ内に組み込まれているため、ケブラースーツは必要ありません。
スキンスーツ
スケーターは、空気抵抗を低くするために、フォームフィットのライクラスキンスーツを好みます。 ケブラーパッチ（ビルトイン）は、重要な身体部分を保護します。 すべてのプレーヤーのスキンスーツは、体の部分の全体的な測定を行うことによって設計されています。 胸、腰、太ももを測定し、デザインを作成します。 通常の目的のために、スーツを買う余裕があるスケーターに簡単に適合することができる事前定義されたサイズがあります。
ブーツ
このスポーツで使用されるブーツは、グラファイトとケブラーで作られています。 足首の補強は、スケート中の遠心力に対抗します。 足の長さの違いがある人にとってより一般的です。 したがって、ブーツの選択は適切に行う必要があります。
足の長さを測定する必要があります。プレーヤーの足が大きい場合は、快適さのために5〜7mmの長さを追加することをお勧めします。
ブレード
ブレードの長さは14〜18インチです。 曲がりやすくするために、左に曲がっています。 プレーヤーの氷からのプッシュは、ブレードの長さに依存します。 ブレードが長いほど、プレイヤーの氷からのプッシュが大きくなります。
保護具
上記の装備に加えて、スピードスケート選手は体の部分を保護するためにかなりの数の保護具も使用します。
スピードスケート-ルール
レースは、400メートルの楕円で反時計回りに発生します。 一般に、2人のスケーターは一度に走ることができます。 スケーターはラップごとにレーンを変更する必要があります。
公道に続いて、スケーターが車線を外側から内側に変更します。 誤ったスタート、差し迫った、そして内側のトラックの切断は、競技者を失格にする可能性があります。 レースに参加できなかった場合、またはレーサーが転倒した場合、再度距離を競うオプションがあります。 比較には時間のみが考慮されます。 このスポーツには決勝戦はありません。
すべてのスポーツで事故が発生することは驚くべき事実ではありませんが、影響は異なります。 スケート中に衝突が発生し、時には災害が発生する可能性があります。 しかし、事前に計画された衝突が失格となり、ノックダウンされたプレーヤーは次のレベルに送られます。 効果を低下させるために、安全対策が講じられています。
- 誤ったスタートはファウルと見なされますが、失格になる前にチャンスがあるだけです。
- スケーターはフィニッシュラインに到達する間、位置を変えてはいけません。
- *リレー選手*を呼ぶ前に、各スケーターはレースで少なくとも1周を終える必要があります。
- プレイヤーが滑って転倒した場合、4人目のプレイヤーがプレイするか、プレイヤーは転倒した同じ地点から再びレースを開始することができます。
- 3人のスケーターがフィニッシュラインを超えた後、4人目のプレーヤーはレースにカウントされません。
- プレイヤーは、ブロック、プッシュ、他のレーサーを自分の位置から追い出すこと、足、手、または腕を使って競技者の進行を妨げることで失格となる可能性があります。
スピードスケート-遊び方
スピードスケートの幅広い目的は、チームが勝つための戦略を持って氷の上を滑ることです。 目標は、短い時間内にフィニッシュラインに到達することです。 集中力、練習、力が必要です。
レースを開始するための3つのステップは次のとおりです-
- 審判は「Go to the Start」と言います。
- 審判は「準備完了」を取得する手がかりを与える。
- 1秒または1.5秒後に開始ショットが撮影され、レースが始まります。
スピードスケート-前提条件
スケートは、30mt x 60mtsのリンクで楕円形のトラックで行われます。 狭いコーナーでは、スケーターのコントロールが難しくなります。 したがって、保護のために、ボードは少なくとも厚さ20センチ、高さ1メートルのポリウレタンフォームのマットで覆われている必要があります。 マットは、耐切断性および耐水性の材料で覆われ、ボードに取り付けられている必要があります。 レースは高速で行われるため、事故の可能性は手近にあります。 そのため、スケーターは、スポーツで怪我をしないようにするための安全上の注意事項に注意する必要があります。
スケーターに最も近いスポーツの最高責任者は、*審判*です。 彼はレースの開始時期を決定します。 彼は氷の表面をチェックし、表面の滑らかさと摩擦を維持するために適時に再浮上させる必要があります。 彼らは、スケーターを攻撃したとして失格にすることができます。 また、スケーターが別のスケーターに倒された場合、スケーターを次のラウンドに渡すことができます。
スピードスケート-開始中
スケーターがスタートの合図を受け取った場合、レースをスタートするのはスターターの責任です。 スケーターが誤ってスタートした場合、失格になる前にチャンスがあります。 Go Shot が発射されると、すべてのプレイヤーが前進し始めます。 クロックは同時に始まります。 体のバランスを保ち、氷の上でスケートを進め、他のプレイヤーに目を向けないようにすることが、スポーツの主な目的です。
スポーツで覚えておくべき最も重要なことは、レースが反時計回り方向であることです。 スケーターが他のプレイヤーをノックダウンした罪を犯した場合、犯人は失格となり、ノックダウンしたスケーターは次のレベルに移動します。 レースには多数のラップがあり、最終ラップの通知としてベルが鳴ります。 このスポーツでは、プレーヤーは他のプレーヤーと比較して最短時間でフィニッシュラインに到達する必要があります。
最短時間ですべてのラップを完了したプレーヤーが勝者として宣言されます。 プレイヤーが他の誰かの行動なしで転倒した場合、タイマーを一時停止した状態でレースを最初からまたは特定の距離から続行できます。 また、彼は単独でレースを再開することができ、レースでの彼の継続は他のプレイヤーの流れを妨げません。
追い越しは正式に許可されていますが、衝突の全責任は他のプレイヤーを追い越すスケーターの責任です。 ラップスケーターはレフリーによって外に移動されます。 2回目のラップは、スケーターがレースを離れる可能性があります。 コーナーの上部では、追い越しは簡単ではありません。 そのため、プレーヤーは注意を払う必要があり、経験豊富なプレーヤーがそのような状況で追い越すことはありません。
スピードスケート-練習
練習のために、スケートは車輪付きブーツを備えた乾燥地でのトレーニングとして組織されます。 スケーターは、コーナーの端からフィニッシュラインまで直線上にいる必要があります。 内部または外部の偏向は失格とみなされます。 失格の別の基準は、フィニッシュでのコースの変更です。 内側にいるプレーヤーは最後まで内側にとどまり、外側にスケートするプレーヤーは外側になければなりません。 コースの変更は失格になる可能性があります。 非個人形式の競争では、3人から4人のプレイヤーがいる2つのチームが一度にレースをすることができます。 両方のチームは、レース全体を通して内側のレーンに残ります。
彼らはリンクの異なる側から始まります。 4人のプレイヤーがチームにいる場合、1人のレーサーが降車してレースを停止できます。 3人目のプレーヤーがフィニッシュラインを超えるまで、時間が続きます。 フィニッシュラインに到達する最終プレーヤーは、スポーツにとってそれほど必要ではありません。 4番目のプレーヤーの外観は、スポーツの単なるオプションです。
リレーレーシング
リレーレースは、スポーツの別の部分です。 これには、4つのチームとチームごとに4人のプレーヤーが含まれます。 各スケーターは、トラック上で1回転する必要があります。 スケーターの交換は、休んでいる、スケーターをカバーしている、またはリレーの準備をしているトラック以外の人とのみ回転します。 スピードと勢いを維持するために、入ってくるスケーターはしゃがみ込んで、交換されたスケーターに押されるのが一般的です。
スピードスケート-バリアント
スピードスケートは、主にレクリエーションや娯楽のために行われます。 スポーツのさまざまな種類のバリエーションを簡単に説明します。
アイスダンス
男性と女性で構成されるスケートスポーツです。 カップルは、お互いを保持するダンスのようなチームとしてスピンする必要があります。 このバリアントでは、ジャンプとスローは許可されていません。 通常、ダンサーは2本以上の腕を離すことはできません。
ショートトラック
ショートトラックは111メートルで、警備員などの安全対策が施されています。 男性も女性もこのスポーツに積極的に参加できます。 これは、より安全な予防措置を講じた、距離の短いレースイベントです。
ロングトラック
ロングトラックは、最初の段階では400メートルで、ショートトラックと見なされるガードとスーツアーマーの数は少なくなります。 また、男性と女性の両方が対象ですが、女性がカバーできる距離は男性の場合よりも短くなります。 時間は勝者の決定要因です。 このスポーツでは、ガードの少ないスーツが使用されます。
スピードスケート-チャンピオン
全世界スピードスケート世界選手権は毎年開催されます。これは、オールラウンドスピードスケート選手を決定するためのスピードスケート競技の一連のイベントです。
男性向けの最初のチャンピオンシップは1893年に始まりましたが、女性向けのチャンピオンシップは1936年に始まりました。 それ以来、大会は毎年同じ時間と場所で開催されました。 チャンピオンシップは、スケーターが毎日500mtと1000mtを競う2日間のイベントとして行われます。 日付は通常1月です。
世界中のスケーターが熱心に参加しています。 世界的に配置されている選手権は次のとおりです-
- ワールドオールラウンド
- ワールドスプリント
- ワールドシングル距離
- ワールドショートトラック
- オリンピック
スピードスケートのチャンピオンのキャリアについて簡単に説明しましょう。
ミシェル・モルダー
ミシェル・モルダーはオランダ出身のスピードスケーターです。 彼は500mのレースで金メダルを獲得したため、2014年のオリンピックのチャンピオンでした。 彼はまた、同じオリンピックで銅メダルを獲得しました。 また、彼はスプリントレースで2つの金を獲得した世界選手権にも参加しています。
彼は2013年に1つの金を、2014年に世界選手権で1つの金を獲得しました。 彼が参加したもう1つのチャンピオンシップは、2012年と2015年の世界シングル距離選手権で、毎年1つの銀メダルを獲得しました。
ジョーイ・チーク
Joey Cheekは、短距離および中距離レースのスペシャリストであるアメリカ出身のスピードスケート選手です。 彼はオリンピックで金メダル、銀メダル、銅メダルを含む3つのメダルを獲得しました。 2006年のオリンピックでは500mで金メダル、1000mのレースでは銀メダル、2002年のオリンピックでは1000mのレースで銅メダルを獲得しました。
彼はまた、世界選手権に参加し、1つの金と3つの銅メダルを獲得しました。 彼は2006年と2005年のスプリントでそれぞれ金と銅メダルを獲得し、2003年には1000mレースで2つの銅メダルを獲得しました。
ボニー・ブレア
ボニーブレアはアメリカのスピードスケート選手で、3回のオリンピックで5つの金メダルと1つの銅メダルを獲得しています。 彼女は1988年のオリンピックで500メートルのレースで最初の金メダルを獲得し、1000メートルのレースで銅メダルを獲得しました。
1992年、彼女は100mレースで1回と500mレースで2つの金メダルを獲得しました。 1994年のオリンピックでも、彼女は500メートルと1000メートルごとに2つの金メダルを獲得しました。 彼女はまた、世界選手権で3つの金、4つの銀、2つの銅メダルを獲得しています。
クリスタ・ローテンブルガー
Christa Rothenburgerは、東ドイツ出身のスピードスケート選手です。 彼女はさまざまな大会で多くのメダルを獲得しています。
1984年と1988年の冬季オリンピックでは、ローテンブルガーはそれぞれ500mと1000mのレースで金メダルを獲得しました。 彼女はまた、1988年の500mのオリンピックで銀メダルを獲得しました。
1992年のオリンピックで、彼女は500mのレースで銅メダルを獲得しました。 ワールドスプリントコンペティションで、彼女は2つの金、2つの銀、4つの銅メダルを獲得しました。 ワールドカップでは、彼女は4つの金と2つの銀を獲得しました。
