Shot-put-rules

砲丸投げ-ルール

砲丸投げのルールは、IAAF（国際体育協会）およびWMA（世界マスターズアスレチック）によって管理されています。 それで、いくつかの重要なルールについて教えてください。

• 選手の名前が発表されると、その選手はスローモーションを開始するのに60秒しかかかりません。
• 安全のため、プレーヤーは指をテープで留めることができますが、手袋を着用することはできません。
• ショットの静止位置は首の近くにあり、モーション全体を通してそこに留まる必要があります。
• 片手だけを使用して、ショットは肩の高さより上にリリースする必要があります。
• アスリートはサークルの内側の境界線を使用できますが、つま先板の境界線または外側の領域は使用できません。 投球中に手足を円外に伸ばすことは許可されています。
• 法的部門は、スローイングエリアの34.92度です。 ショットはその範囲内で投げられるべきです。
• アスリートはサークルを後ろから離れる必要があります。

砲丸投げのファウル

スローは、次の状況では「ファウル」と呼ばれます-

• アスリートは、サークル内のスローアクションの前に一時停止しません。
• アスリートは、自分の名前を呼んでから60秒以内にスローを開始できません。
• アスリートは、ショットを肩のレベルより下または垂直レベルの外側に保持します。
• アスリートはショットを首に連続して接触させることができず、滑り落ちます。
• スロー中にショットが次のいずれかに触れた場合
• つま先板の上部または端
• 鉄の輪の上側
• 円の外側の任意の位置。
• アスリートは、ショットの着陸前に円から外れます。
• 競技者は円の後半から移動しません。