Self-confidence-criticism-of-inner-voice
提供：Dev Guides
内なる声への批判
小さな子供たち、特に働く親を持つ子供たちは、想像上の友人の形で孤独を伝えがちです。 彼らはこの「友人」と話し、彼に意見を求め、一般的には目に見えないが常に存在する友人の考えに満足しています。
彼らのほとんどは、学校に通い始めて実際の友達を作り始めたとき、人生のこの段階から抜け出しますが、声は常に彼らに留まります。 多くの人々は、モチベーションを追求する際に肯定的なセルフトークを、あるいは失敗やその後の批判に対処する際にネガティブなセルフトークを与える傾向があります。
この内なる声は、精神科医が「内なる批評家」と呼ぶものです。それは、常にあなたに話しかけ、あなたに知らせ、思い出させ、そしてほとんどの場合、あなたに指示する声です。 この声は親しみやすく、ほとんどの場合、あなたが聞きたいものを話すので、この声を信頼します。
この声があなたのことをうまく語り、やる気を起こさせ、人生でより高い成功を望んでいるように頼むとき、それは意識的な観察者の仕事をしています。 しかし、あなたが働いて生活している環境に触発されたこの声は、あなたをrateり、批判し、あなたの業績を他の業績と常に比較し、あなたが自分のために設定することのできない不可能な目標を追いかけることがあります。
