Running-playing-environment

実行中-プレイ環境

トラック設計

ランニング競技は、屋外トラックまたは屋内トラックで開催されます。

• 屋外トラック-ランニングレースは屋内と屋外の両方で実施できます。 国際競技会では、屋外トラックは楕円形で、さまざまなフィールドイベントに使用されるフィールドを網羅しています。
• Indoor Tracks -世界屋内競技選手権は屋内トラックで開催されます。 屋内トラックも、屋外と同様の測定値を持つ楕円形のトラックですが、楕円形の長さにわたって60メートルの直線トラックがあります。 これは、60メートルのスプリントレースに使用されます。

トラックデザイン

400 mトラックでのレースの種類

楕円形のトラックは、平行レーンを持つ400メートルのトラックです。 100メートルのスプリントレースの場合、ランナーは直線レーンで走り、200メートルのスプリントレースの場合、ランナーはトラックの曲がり角で100メートル走り、他の100メートルは直線で走ります。 400メートルのレースでは、ランナーがコースを走り回り、円を描きます。

800メートルのレースに参加している選手は2回コースを走り、1500メートルのレースでは3回コースを走り、レースを終えるには300メートル以上またはトラックの4分の3をカバーする必要があります。

ランニング-機器

公式競技会に参加するために、ランニングはあなたの野心以上のものを必要としません。 スポーツのルールを順守する良い靴と服が必要です。

ランニング機器

靴-プロのランニングレースで使用される靴は、ウォーキングやマラソンで使用されるものとは異なります。 かかとがなく、11個のアイゼンがあります。 アイゼンの長さは11 mmを超えることはできません。

服-男性ランナーはジャージとショートパンツを着用し、女性ランナーはタンクトップとショートパンツを着用します。 ランナーは、快適な靴下と靴のクッションも着用します。