Polo-how-to-play-polo
ポロの遊び方
ウォーミングアップをせずに馬に直接乗ることはよくありません。 馬に乗る前後に筋肉を少し伸ばすことが必要です。 背中、腕、手首、内足などの身体の重要な部分のストレッチングを行う必要があります。
打点と角度
ライダーは、馬の体の打点にも注意する必要があります。 一般的に、馬には4つのヒッティングポイントがあります。 馬の左側はニアサイドとして知られています。 これは通常、マウントおよびマウント解除する側です。 一方、馬の右側はオフサイドとして知られています。 このタイプのショットでは、馬にぶつからないようにしながら、実際に曲げてひねって打つ必要があるため、ニアサイドショットを作るのは非常に困難です。
4つの打点は次のように要約することができます-
- 前側左手前
- オフサイドフォアハンド右フォワード
- ニアサイドバックレフトバック
- オフサイドバックライトバックワード
ヒッティングポイントとは別に、馬のヒッティングアングルもあります。 通常、馬には3つの打撃角度があり、それらは-
- オープン-馬から離れて
- 首-打撃は馬の首の下で行われます
- Tail -打撃は馬の裏側で行われます
例を見て、これを理解しましょう。 「オフサイドテール」などの文言は、ボールを7時の位置に送る必要があることを示しています。 同様に、「オープンの近く」などのステートメントは、ボールを10〜11時の位置に送ります。
打つ位置
ランダムに打つことは、劇中の良い動きを奪いません。 むしろ、正確な打撃位置とそれを行うための完璧な方法について知っておく必要があります。 以下は覚えておくべき重要な事実の一部です。
ライダーが学ぶべき第一のことは、ボールを打つ方法です。 ボールをほとんど打つ代わりに、手首を負傷してボールを見逃さないようにしない限り、ゆっくりとボールを打つ必要があります。 乗る速度とスイングは互いに反比例します。
馬に乗る速度が速いほど、スイングは小さくなります。 座席の半分の位置を実行している間、座席から背中を離すことを知っていることが重要です。 肩の回転は、馬と平行でなければなりません。 肘をまっすぐに保つには、腕を後方に伸ばします。
ひざで馬を絞って、下を見下ろして、ボールの特定のポイントを目指します。 その後、ゆっくりとボールを打ちます。 スティックを運ぶ正しい方法は、4つすべての位置でヒットする時間が短くなるように、スティックを手の上に垂直に保持することです。
上記とは別に、初心者は自分のビデオを録画して障害を把握し、時々自分自身を即興で演奏する必要があります。 経験豊富なコーチの指導が必須です。 以下は、打撃位置に関連する重要なポイントを示す表です。
| Sr.No | Terms & Importance |
|---|---|
| 1 |
Spot ボール上の特定のポイントを目指します。 |
| 2 |
Head 頭の位置はボールの上にある必要があります。 |
| 3 |
Squeeze ひざで強く馬を絞る。 |
| 4 |
Arm Straight あなたの腕の位置は、スティックが垂直に保持された状態でまっすぐに戻る必要があります。 |
| 5 |
Half Seat 馬から起き上がり、半座位になります。 |
| 6 |
Stick スティックを下向きに保持しないでください。 目の前で右手に持ち、手の上に持ちます。 |
| 7 |
Slow スイングは、ボールを打つためにスローモーションで行われる必要があります。 |
| 8 |
Follow Through まっすぐな腕で最後まで進み、最後に手首を折るだけです。 |
| 9 |
Shoulders 肩の位置は馬と平行でなければなりません。 |
馬を止める
走っている馬を止めることも、少しの練習だけで十分です。 馬を止める気がするとき。 ゆっくりと背を向けて、馬の口を後ろに引っ張って口に少し圧力をかけます。 これは、馬が自分のことを思い出すのを助け、彼の後ろ脚の助けを借りて、彼は停止し始めます。
次に、手綱を胸の近くに引っ張り、足を前に向けて、ひざで馬を絞ります。 その間に、馬の口にしっかりと優しいタッチを与え続けます。 一部のライダーは両手を使って馬を止めます。 棒の手を使って手綱を引いて、馬を正しく止める人もいます。
馬は非常に速い速度で走ります。 そのため、停止中は、最大限のエネルギーを使用します。 したがって;多くのプロの試合では、チャッカごとに最大10ストップが許可されています。 ですから、それが重要でない限り、何度も何度もあなたの馬を止める習慣を身につけないでください。 代わりに、穏やかなターンに行くことができます。
馬を回す
後ろ足を下に置くことによって馬を減速させるプロセスは、馬を集めることとして知られています。 馬を回す前に、それらを収集することが重要です。 高速走行中に馬の方向転換を試みると、停止に時間がかかり、最悪の場合は滑ることもあります。
したがって、曲がる前に馬を徐々に減速させるのが賢明です。 あなたが向けたい場所に戻って振り返ると、あなたの馬があなたを追いかけます。 しかし、あなたがあなたの馬を見ると、面白いことは、彼もあなたを振り返って、全体の回転プロセスが無駄になることです。
