Handball-quick-guide

ハンドボール-概要

ハンドボールは、世界中で最も人気のあるゲームの1つです。 主にドイツ、デンマーク、スウェーデンでプレイされ、19世紀に国際レベルでゲームとして専門的に開始され、1952年の夏季オリンピックで初めてデモンストレーションが行われました。 ゴールを決めるために、ボールはフットボールの場合のように、足ではなく手から手へと渡されます。 屋内でも屋外でも再生できます。 プロのハンドボールのプレーには、*ヨーロッパのチームボール、ボーデンボール、オリンピックハンドボール、チームハンドボール*など、世界中にさまざまな命名法があります。

ハンドボールは、コートの両端にゴールセンターがあるコートでプレーされます。 ゴールセンターは、ゴールキーパーのみが許可されている線で囲まれています。 プレーヤーはボールを手から手へとパスし、ディフェンディングラインに触れたり、その内側に入れたりすることなくゴールを決めます。 最高得点のチームが試合に勝ちます。 ハンドボールでは、ボールを渡すかゴールを決めるかにかかわらず、アクティビティは速いペースで行われます。 基本的に、各チームの得点は20〜30です。

プロのハンドボールのプレー。

チームサイズ

ハンドボールは、ゴールキーパーを含め、各サイドから7人のメンバーで構成される2つのチーム間で行われます。 ゴールキーパーがゴールを守り、他の6人のフィールドプレーヤーが野党のゴールポストにボールを入れてゴールを決めようとします。 世界中のさまざまな組織によって組織されているいくつかの国内および国際トーナメントに参加している多くのプロのハンドボールチームがあります。

参加国

ハンドボールは世界中で人気のあるゲームです。 アジア以外の国で生まれたものですが、アジア諸国では非常に人気があります。 より高いレベルでハンドボールトーナメントを実施している多くの連合が形成されています。 これは、ニューデリーで開催された1982年のアジア大会でアジアで紹介されました。 アジアのゲームでは、日本、中国、インド、サウジアラビア、クウェート、カタール、韓国などのさまざまな国がハンドボールに参加し、4年に1回開催されます。

参加国

ハンドボールは、ドイツ、スウェーデン、ベルリン、デンマーク、アイスランドなどの国で非常に人気があります。 国際ハンドボール連盟（IHF）は、男性と女性の両方のカテゴリでさまざまなチャンピオンシップトーナメントを開催しています。 IHFは1946年からこれらのトーナメントを実施しています。 ゆっくりと、ゲームの開始後、屋内ハンドボールが進化し、スカンジナビア諸国で人気を博しました。 それ以来、屋内と屋外の両方の状態で再生されています。

ハンドボール-プレー環境

ハンドボールは、長方形のコートで、屋内または屋外の芝生でプレーされています。 ゲームは、それぞれ7人のメンバーからなる2つのチーム間で行われます。 各チームは最初にプレーしたいコートのサイドを自由に選択でき、審判は投げるプロセスによってどのチームがゲームを開始するかを決定します。 他のチームと同様に、IHFが管理する規則と規制に従って、フィールドのプレーヤーの代わりにプレーヤーを置き換えることができます。

ハンドボールのコートデザイン

ハンドボールは、40メートルx 20メートルの長方形のコートで、各サイドにゴールセンターがあります。 フィールドを2つの同一の長方形に均等に分割する中心線があります。 コートの各半分には、dラインと呼ばれる半円形の線で囲まれたゴールがあります。 d線で囲まれた領域はdゾーンまたは折り目と呼ばれ、ゴールキーパーのみが許可されます。 したがって、プレーヤーはd線に触れることなく、dゾーンの外側からゴールを決めようとしなければなりません。 直径9mtsの別の破線曲線は、フリースローラインを示します。

コートデザイン

ハンドボール場の寸法

ハンドボール選手は、ハンドボールコートのさまざまな領域の寸法と使用するボールを熟知している必要があります。 基本的に、ハンドボールフィールドは、次のような寸法を持つ長方形の領域です。

• ハンドボールコートの幅と幅は、長さが40メートル、幅が20メートルです。
• ゴールポストの高さは2メートル、幅は3メートルです。
• dラインとして知られる6mtsラインは、ゴールキーパーを、ラインを越えることを許可されていない他のプレーヤーから分離します。
• ハンドボールの試合中にファウルが発生した場合にペナルティーショットが取られるゴールポストから7メートルの距離にマークが提供されます。
• プレーヤーは、対戦相手のライン内でファウルが発生した場合に備えて、9 mtsの破線からプレイを開始します。 フリースローラインとも呼ばれます。
• ゲームの開始を示す中心線も提供されます。 また、ハーフタイム後のゲーム再開の基準線として機能します。 ゴールを決めた後、試合はその中間線から再開されます。
• 交代ラインはハンドボールのサイドラインにマークされており、プレーヤーは交代するたびにコートを離れなければなりません。
• ハンドボールゲームのボールサイズは、男性用と女性用のどちらでプレーするかによって異なります。 両方のカテゴリのボールの寸法は次のとおりです-
• 男性-ボールの重量は425gmから475gmの範囲で、円周は56から60cmです。
• 女性-ボールの重量は325gm〜375gmで、円周は54〜56cmです。

寸法

ハンドボール-機器

ハンドボールでは、プレーヤーはゲームのプレイ中に必要なさまざまな機器を使用します。 観客は、ゲームがオンのときに次の機器の使用を見ることができます。 ゲームはさまざまな形式でプレイされるため、プレイヤーが使用する機器もそれに応じて変化します。

Ball

ボール

ハンドボールで使用されるボールは、バレーボールやサッカーで使用されるボールに似ていますが、最近では持ち運びが容易で、手から手へと渡すための特別なタイプのボールが作られています。

ゴールセンター

ゴールセンター

ハンドボールでは、コートの両端にゴールセンターがあり、高さ2メートル、幅3メートルです。 ゴールセンターとクロスバーは同じ素材である必要があります。 ほとんどの場合、アルミニウムでできています。 両方のゴールセンターの色は同じでなければなりません。

各ゴールセンターにはネットが必要で、投げたボールがゴールを通過しないように固定する必要があります。

手袋

グローブ

アメリカのハンドボールをプレーしている間、ボールの操作は非常に速くする必要があるため、手袋を着用する必要があります。 プレーヤーは、怪我から目を保護するために何らかの手段を使用する場合があります。 たとえば、サングラスは許可されています。

靴

シューズ

ハンドボール選手が使用すべき靴の明確な仕様はありません。 プレイヤーが快適に遊べ、怪我を防ぐのに役立つさまざまな種類の靴があります。

ハンドボール-用語

ハンドボールをプレーする準備をする前に、頻繁に使用される用語を知っておく必要があります。 これらは、ハンドボールのさまざまなアクティビティを説明するために使用される一般的な用語です。 プロハンドボールの試合で使用されるいくつかの用語を以下に示します。

• コートプレイヤー-ゴールキーパー以外のコートでプレイしているプレイヤーはコートプレイヤーとして知られています。
• *ゴールキーパー-野党がゴールを決めようとしている間にゴールを守るプレーヤー。 ゴールキーパーまたはゴールキーパーは、ゴールエリア内でプレーできます。
• コーナースロー-これはコートの隅からプレイヤーを攻撃することによってスローされます。 それは、どちらかの手でボールを投げることによって行われます。 守備側のプレーヤーまたはゴールのいずれかの側がボールをゴールライン上でプレーしている間、コーナースローが攻撃側のプレーヤーに与えられます。
• コーナースロー-これはコートの隅からプレイヤーを攻撃することによってスローされます。 それは、どちらかの手でボールを投げることによって行われます。 守備側のプレーヤーまたはゴールのいずれかの側がボールをゴールライン上でプレーしている間、コーナースローが攻撃側のプレーヤーに与えられます。
• フリースロー-ゲーム中に他のチームがファウルをしている間、対戦チームに許可されます。 ボールはゴールから9mts離れたラインから投げられます。
• ペナルティスロー-ペナルティショットは、ゴールから7メートルの距離にあるマークからスローされます。 ペナルティスローでは、プレーヤーはゴールセンターに直接投げてゴールを決めます。
• レフリーのスロー-このスローは、ハンドボールの試合中に、上記以外の理由でプレイが中断された後、ゲームを再開するためにレフリーによって行われます。
• ダイブショット-ゴールに向かって床の上にジャンプすることにより、ゴールを決めるためにショットを置く方法です。 d-lineに触れることなく行われます。
• ゴール-ゴールはゴールポストにボールを投げることによって得点され、ボールがテープマークに当たったかどうかを決定することによって確認されます。
• スローイン-プレーヤーがサイドラインの1つを越えた後、ボールをコートに投げ返すことによって行われます。 ボールを投げている間、プレーヤーの足は地面に接触していなければなりません。 プレーヤーは自分の手または片手でボールを投げることができます。
• スローオン-コートの中央からプレイを開始するか、ゴールが決められた後に行われます。
• スローアウト-ゴールエリアでボールを保持した後、ボールをチームプレーヤーに渡すためにゴールエリアからゴールキーパーが投げる。

ハンドボール-遊び方

ハンドボールゲームの主な目的は、ゴールポストにボールを入れてゴールを決めることです。 与えられた期間内に最高数のゴールを獲得したチームが勝利チームと見なされます。 ハンドボール選手は、ゴールを成功させるために体を素早く動かすことができなければなりません。 また、高レベルのスタミナが必要です。

ハンドボールの試合では、各チームはコートの半分の位置に任命されます。 プレーヤーは、防御、攻撃、および目標の保存またはスコアリングの計画に従って配置されます。 チームの編成は、攻撃的または防御的なものです。

攻撃的な形成

攻撃的なチーム編成には、基本的に左翼と右翼のウィングマンがいます。彼らは通常速い選手であり、より良い射撃角度を得るために必要な優れたジャンプ能力を持っています。

• 左および右バックコート-これらのプレーヤーは、ディフェンダーを撃つことができるように十分に背が高くなければなりません。 これらのプレーヤーが防御する目標は、基本的にジャンプによって行われます。
• センターバックアウト-このポジションでプレーするプレーヤーは、プレイメーカーとしても知られています。 プレーヤー間でボールを適切にパスすることで、得点のチャンスを作ります。 このポジションでプレーするプレーヤーは、他のチームメイトよりもハンドボールの経験が豊富です。

守備隊

防御フォーメーションは、プレイヤーの計画と経験に応じて行われます。 通常、a：bフォーメーションとして記述されます。「a」はゴールラインで防御しているプレーヤーの数、「b」は攻撃的に防御しているプレーヤーの数です。 異なる防御陣営は-

• 左半分と右半分
• ずっと左と右
• バックセンターとフロントセンター

守備隊

ゲームの概要

ゲームのルールに入る前に、ゲームの最初の部分の簡単な要約があります。これは、プレーヤー間でボールがどのように通過し、相手チームによって守られるかを示しています。 また、各チームの目的は、より多くのゴ​​ールを決めて試合の勝者にすることであるため、ゴールのさまざまなモードを示しています。

• まず最初に、審判はトスのプロセスによってどのチームがスローを開始するかを決定します。 トスを勝ち取ったキャプテンは、相手チームに投げるか渡すかを決定します。
• プレーヤーは、守備のゴールポストに向かって移動することにより、ボールをパスします。 攻撃側のプレーヤーからのボールが防御側のプレーヤーの手に入る場合、彼らはボールを彼らの間で通過させることによって攻撃を開始します。
• 攻撃側のチームがゴールを決めた場合、コートの中央から防御側プレーヤーを介してスローオンすることにより、プレーが再び再開されます。 このようにして、ゲームに割り当てられた時間がなくなるまでゲームが続行されます。
• いずれかのチームのいずれかのプレーヤーがゲームのルールに違反した場合、レフェリーによって適切な罰が与えられます。これはペナルティー射撃の形をとることがあります。

ボールをプレーする

ハンドボールには、ゴールを決める目的で、あるプレーヤーの手から別のプレーヤーの手にボールを徐々に渡すことが含まれます。 したがって、プレーヤー間でボールを渡す特定のルールがあります。 プレーヤーは、ボールを持ってゴールに向かって走っている間、3つ以上のステップを取ることはできませんが、ボールをキャッチした後の着地はステップとしてカウントされません。 プレーヤーは、3秒を超えてボールを保持することができません。

審判がプレーヤーがボールをシュートしたりパスしたりしていないと認識された場合、そのプレーヤーはボールを失うことになり、その結果、ボールは相手プレーヤーの手に渡ります。

ドリブル

プレーヤーはボールをドリブルすることができますが、一度だけ、その後はボールをシュートするかパスする必要があります。 ボールをプレーするシーケンスは、ボールをキャッチすることです*→3ステップ→ドリブル→キャッチング→3ステップ→パス/シュート* 3分以内。

フリースローが与えられている間、防御側プレーヤーと攻撃側プレーヤーの間には、フリースローラインが常にゴールから9メートルでマークされる距離が3メートルある必要があります。ゴールと防御ゴールキーパー。

ゴールキーパーがゴールを保存しながらバックラインにボールを向けた場合、ゴールキーパーに残ります。 ただし、防御側のコートプレーヤーから指示された場合、ボールは攻撃者の手に渡ります。 攻撃者がシュートをゴールに入れず、ボールがバックラインを越えた場合、彼らはボールを失う。

ボールがサイドラインの外側の攻撃者によって投げられたとき、それは防御側のプレーヤーの手に行き、逆もまた同様です。

得点目標

ゴールに打ち込まれたボールは、完全にバックゴールラインを通過する場合にのみ、ゴールと見なすことができます。 スコアなしのチームがスローすることにより、センターラインでプレイが再開されます。

• プレーヤーは、ゴールエリア外からゴールポストでのみシュートできます。
• ゴールキーパーのみが直径6メートルの半円形エリアであるゴールエリア内でのみ許可されます。
• プレーヤーは、空中にいるときにゴールエリアの前でゴールをシュートでき、着陸前にシュートする必要があります。
• ゴールキーパーは自分の足でボールに触れることができますが、ゴールを保存している間のみゴールをエリアの外に向けたり、不必要にボールをコントロールしたりすることはできません。
• 攻撃者または防御者は、自分の近道の動きによって何らかの利点を得るために、プレー中にゴールエリアを横断することはできません。
• ゴールキーパーは、フィールドプレーヤーとしてボールを手に持ってゴールエリアを離れることはできません。 ただし、ボールをセーブするためにゴールエリアの外に出ることはできます。
• ゴールキーパーは、ボールを手にしてゴールエリアから出てきた場合、相手チームへのフリースローである罰を受ける。 反対に、ボールを持ってゴールエリアに入ることで、野党はゴールポストから7mtsからペナルティを受ける。
• プレーヤーがゴールエリア内にいるときに自分のキーパーにボールを渡すと、ペナルティーが与えられます。

ハンドボール-ファウル

ルールまたはその違反に違反した場合、その行為は審判によってファウルと判断され、ペナルティーまたはフリースローが他のチームに与えられることがあります。 胴体のみを使用して、攻撃しているプレイヤーの進路をブロックする必要があります。

• ゲーム中、プレイヤーは、ある場所で群衆を作る代わりに、それらの間の距離を維持することによってプレイしなければなりません。 あなたの体を使って不必要にバージングまたはフォーシングを行うと、ファウルと判断されます。
• プレーヤーは、ハンドボールのルールに従ってボールを渡すことにより、スムーズにプレーしなければなりません。 そうしないプレーヤーは、自分のチームに対してファウルが宣言されます。 走っているとき、攻撃しているプレイヤーを追い越す、または射撃することは、彼/彼女の肘を使って防御プレイヤーを遠ざけて彼のために進まないでください。
• 走っている間、プレーヤーはディフェンダーを通り抜けるためにスワイプすることはできません。
• ゴールを決めようとしている間に防御側のプレーヤーが攻撃者をブロックするために使用する違法な動きやテクニックはファウルと見なされます。
• 攻撃側のプレーヤーがゴールを狙っている間に何らかの形でディフェンダーがファウルした場合、彼らは処罰され、野党チームはゴールポストから7mtsのスローを提供されます。 フリースロー中、攻撃側のプレイヤーは、防御側のプレイヤーを邪魔することなく投げることができますが、7 mtsマークからゴールを決めるには、ゴールキーパーを超えなければなりません。

ファウル

ペナルティーシュートの間、ゴールキーパーとシューターの間には約3メートルのギャップが必要です。 この距離を維持するために、ペナルティーシューターは、dエリアから1mtsのギャップで7mtsマークの後ろに自分の位置を割り当てられます。

ペナルティーを撃っている間、プレーヤーは地面から持ち上げたり、7 mtsのラインを滑ったりすることはできません。その場合、ペナルティーの変換は考慮されません。 ペナルティーショットがゴールポスト上で跳ね返った場合、それはまだ場に残ります。

ハンドボール-バリアント

ハンドボールは、チームボールだけに限定されないため、さまざまな形式があります。 ハンドボールには世界中でさまざまな形式があります。 チームボール以外のハンドボールのいくつかは以下で議論されています-

フィールドハンドボール

それは、ハンドボールの初期の開発中に始まり、その後、チームハンドボールとして屋内の状態でプレーされます。 ベルリンでの夏季オリンピック中に1936年に初めて演奏され、長さ90〜110メートル、幅55〜65メートルの芝生のフィールドで演奏されました。

ビーチハンドボール

チームハンドボールと同じですが、スポーツホールではなく砂の上でプレーされます。 2〜3セットで再生されます。

ビーチハンドボール

アメリカンハンドボール

ハンドボールはアメリカで再現され、アメリカンハンドボールとして知られています。 コートの寸法は40 x 20フィートです。 この競技場は4つの壁で囲まれている必要があります。 ゲームの主な目的は、正面の壁から小さなゴムのボールを跳ね返すことです。 それぞれ両端で2人のプレイヤー間でプレイできます。

ハンドボール-トーナメント

ハンドボールトーナメントは毎年さまざまな国で開催されています。 世界選手権、オリンピック、夏季オリンピック、アジアオリンピック、コモンウェルスゲームは、国際的なスポーツ組織が主催するトーナメントです。

トーナメント

上記の主要なトーナメントとは別に、ハンドボールトーナメントは世界のさまざまな場所で開催され、国際ハンドボール連盟によって管理されています。 さまざまな場所で開催されるハンドボールトーナメントの一部を以下に示します。

S.No.	Country & tournament
1	Poland ポーランドのエクストラクラサ男性のハンドボールリーグも女性のカテゴリで開催されました。
2	Spain リーガ・アソバ。
3	Sweden エリセリエン（男性と女性の両方）。
4	Iceland オリス・デイル・ディン
5	United States 米国の大学間ハンドボール選手権。
6	India インドのハンドボールスーパーリーグ。
7	Denmark ジャックとジョーンズリガエン。
8	Germany ハンドボールブンデスリーガ。
9	Grecce ギリシャ男子ハンドボール選手権。
10	Turkey トルコハンドボールスーパーリーグ。
11	Scotland スコットランドのハンドボールリーグ。

ハンドボール-チャンピオン

国際ハンドボール連盟は、世界中のさまざまなハンドボールトーナメントの運営機関です。 最初のチャンピオンシップトーナメントでは4チームのみが参加しましたが、現在では合計24チームのメンバーシップに成長しています。 ハンドボールが世界中で人気を博したため、1997年以降、男性と女性の両方のカテゴリについて、2年ごとにIHFが世界選手権を計画および組織しました。

2013世界チャンピオンスペイン

2015世界チャンピオンフランス

2014欧州チャンピオンフランス

ヨーロッパ諸国は長い間支配してきました。 IHFの設立以来、欧州ハンドボール連盟はさまざまなチャンピオンシップを開催しており、2年ごとの休みで開催されるオリンピックおよび世界選手権の予選トーナメントとしても機能しています。 スウェーデンは最大数のチャンピオンシップを獲得していますが、デンマークはオリンピックで最大のメダルを獲得しています。