Handball-how-to-play
ハンドボール-遊び方
ハンドボールゲームの主な目的は、ゴールポストにボールを入れてゴールを決めることです。 与えられた期間内に最高数のゴールを獲得したチームが勝利チームと見なされます。 ハンドボール選手は、ゴールを成功させるために体を素早く動かすことができなければなりません。 また、高レベルのスタミナが必要です。
ハンドボールの試合では、各チームはコートの半分の位置に任命されます。 プレーヤーは、防御、攻撃、および目標の保存またはスコアリングの計画に従って配置されます。 チームの編成は、攻撃的または防御的なものです。
攻撃的な形成
攻撃的なチーム編成には、基本的に左翼と右翼のウィングマンがいます。彼らは通常速い選手であり、より良い射撃角度を得るために必要な優れたジャンプ能力を持っています。
- 左および右バックコート-これらのプレーヤーは、ディフェンダーを撃つことができるように十分に背が高くなければなりません。 これらのプレーヤーが防御する目標は、基本的にジャンプによって行われます。
- センターバックアウト-このポジションでプレーするプレーヤーは、プレイメーカーとしても知られています。 プレーヤー間でボールを適切にパスすることで、得点のチャンスを作ります。 このポジションでプレーするプレーヤーは、他のチームメイトよりもハンドボールの経験が豊富です。
守備隊
防御フォーメーションは、プレイヤーの計画と経験に応じて行われます。 通常、a：bフォーメーションとして記述されます。「a」はゴールラインで防御しているプレーヤーの数、「b」は攻撃的に防御しているプレーヤーの数です。 異なる防御陣営は-
- 左半分と右半分
- ずっと左と右
- バックセンターとフロントセンター
ゲームの概要
ゲームのルールに入る前に、ゲームの最初の部分の簡単な要約があります。これは、プレーヤー間でボールがどのように通過し、相手チームによって守られるかを示しています。 また、各チームの目的は、より多くのゴールを決めて試合の勝者にすることであるため、ゴールのさまざまなモードを示しています。
- まず最初に、審判はトスのプロセスによってどのチームがスローを開始するかを決定します。 トスを勝ち取ったキャプテンは、相手チームに投げるか渡すかを決定します。
- プレーヤーは、守備のゴールポストに向かって移動することにより、ボールをパスします。 攻撃側のプレーヤーからのボールが防御側のプレーヤーの手に入る場合、彼らはボールを彼らの間で通過させることによって攻撃を開始します。
- 攻撃側のチームがゴールを決めた場合、コートの中央から防御側プレーヤーを介してスローオンすることにより、プレーが再び再開されます。 このようにして、ゲームに割り当てられた時間がなくなるまでゲームが続行されます。
- いずれかのチームのいずれかのプレーヤーがゲームのルールに違反した場合、レフェリーによって適切な罰が与えられます。これはペナルティー射撃の形をとることがあります。
ボールをプレーする
ハンドボールには、ゴールを決める目的で、あるプレーヤーの手から別のプレーヤーの手にボールを徐々に渡すことが含まれます。 したがって、プレーヤー間でボールを渡す特定のルールがあります。 プレーヤーは、ボールを持ってゴールに向かって走っている間、3つ以上のステップを取ることはできませんが、ボールをキャッチした後の着地はステップとしてカウントされません。 プレーヤーは、3秒を超えてボールを保持することができません。
審判がプレーヤーがボールをシュートしたりパスしたりしていないと認識された場合、そのプレーヤーはボールを失うことになり、その結果、ボールは相手プレーヤーの手に渡ります。
プレーヤーはボールをドリブルすることができますが、一度だけ、その後はボールをシュートするかパスする必要があります。 ボールをプレーするシーケンスは、ボールをキャッチすることです*→3ステップ→ドリブル→キャッチング→3ステップ→パス/シュート* 3分以内。
フリースローが与えられている間、防御側プレーヤーと攻撃側プレーヤーの間には、フリースローラインが常にゴールから9メートルでマークされる距離が3メートルある必要があります。ゴールと防御ゴールキーパー。
ゴールキーパーがゴールを保存しながらバックラインにボールを向けた場合、ゴールキーパーに残ります。 ただし、防御側のコートプレーヤーから指示された場合、ボールは攻撃者の手に渡ります。 攻撃者がシュートをゴールに入れず、ボールがバックラインを越えた場合、彼らはボールを失う。
ボールがサイドラインの外側の攻撃者によって投げられたとき、それは防御側のプレーヤーの手に行き、逆もまた同様です。
得点目標
ゴールに打ち込まれたボールは、完全にバックゴールラインを通過する場合にのみ、ゴールと見なすことができます。 スコアなしのチームがスローすることにより、センターラインでプレイが再開されます。
- プレーヤーは、ゴールエリア外からゴールポストでのみシュートできます。
- ゴールキーパーのみが直径6メートルの半円形エリアであるゴールエリア内でのみ許可されます。
- プレーヤーは、空中にいるときにゴールエリアの前でゴールをシュートでき、着陸前にシュートする必要があります。
- ゴールキーパーは自分の足でボールに触れることができますが、ゴールを保存している間のみゴールをエリアの外に向けたり、不必要にボールをコントロールしたりすることはできません。
- 攻撃者または防御者は、自分の近道の動きによって何らかの利点を得るために、プレー中にゴールエリアを横断することはできません。
- ゴールキーパーは、フィールドプレーヤーとしてボールを手に持ってゴールエリアを離れることはできません。 ただし、ボールをセーブするためにゴールエリアの外に出ることはできます。
- ゴールキーパーは、ボールを手にしてゴールエリアから出てきた場合、相手チームへのフリースローである罰を受ける。 反対に、ボールを持ってゴールエリアに入ることで、野党はゴールポストから7mtsからペナルティを受ける。
- プレーヤーがゴールエリア内にいるときに自分のキーパーにボールを渡すと、ペナルティーが与えられます。
