Diving-dive-groups
ダイビング-ダイブグループ
スプリングボードとプラットフォームダイビングに関連するダイビンググループには、基本的に6つのタイプがあります。 6つの基本的なアプローチのうち、4つは踏み台またはプラットフォームに近づいたり離れたりする宙返りです。 フォワードアプローチとバックワードプレスもこれに含まれます。 5番目のアプローチでは、上記の4つのアプローチのいずれかをねじり動作で実行し、最後にさらにいくつかの宙返りとねじれでアームスタンドを実行します。
フォワードダイブ
このタイプのダイビングでは、ダイバーの顔はボードと水の端に向かっています。 ダイバーがスプリングボードの端に達するとすぐに、ダイバーは前方に回転する必要があります。 前方グループに存在するダイビングのいくつかは-
- パイクの位置で2回半の宙返りを行います。
- タックポジションで、1回半の宙返りを行います。
- パイクの位置でフォワードダイビングを行う
- タックポジションで、4回半の宙返りを行います。
バックダイブ
このタイプのダイビングでは、ダイバーは背中を水に向けて踏み台の上に立つ必要があります。 バックダイバーを押した後、ダイバーは離陸する必要があります。 彼は離陸後、半、三、半の宙返りをしなければなりません。 後方グループのダイビングのいくつかの例は-
- まっすぐな位置でバックダイビングを実行する。
- まっすぐな姿勢で、1回半の宙返りを行います。
- パイクの位置で2回半の宙返りを行います。
- タック位置で3回半の宙返りを実行します。
リバースダイブ
このタイプのダイビングでは、ダイバーはフォワードアプローチを行った後、ボードと水の端に直面します。 彼は前方に移動しながらボードに向かって回転する必要があります。 このグループのダイビングのいくつかは-
- タック位置で、リバースダイビングを実行します。
- パイクの位置で、1回半の宙返りを行います。
- パイクの位置で、2回半の宙返りを行います。
- タックポジションで、3回半の逆宙返りを実行します。
内向ダイブ
このタイプのダイビングでは、ダイバーは後ろ向きに水を向ける必要がありますが、前方に回転する必要があります。 ボードから離れる間、彼は3回半の宙返りをしなければなりません。 このグループのダイビングのいくつかは-
- パイクの位置で、オープンで内向きのダイビングを行います。
- タックの位置で、内側に1回半宙返りを行います。
- パイクの位置で、2回半の宙返りを内側に実行します。
- タックポジションで、3回半の宙返りを行います。
ツイストダイブ
ダイビングでねじれが発生した場合、ねじれダイブと呼ばれます。 このタイプのダイビングは、順方向、逆方向、内方向、逆方向に実行できます。 ツイストダイブは、アームスタンドからも実行されます。 ねじれカテゴリのダイブの例は-
- 自由な位置で、1回のねじりで1回の宙返りを行います。
- 自由な位置で、1.5回のひねりを加えて1回半のバックポジションを実行します。
- フリーポジションでは、2回半のねじれで1回半の宙返りを行います。
- パイクのポジションで、2回半の宙返りを1回ひねりながら実行します。
アームスタンドダイブ
プラットフォームでアームスタンドを実行するレベルは、7.5メートルまたは5メートルまたは10メートルです。 このタイプのダイビングでは、プラットフォームの端で逆立ちを2つの方法で実行できます。
- 彼らの背中が水に面するように前向きに
- 彼らの前部が水に面するように後ろを向くことによって
ダイバーの両足が地面を離れると、ダイビングが開始すると言われています。 このグループからのダイビングの例のいくつかは-
- パイクの位置で、2つの前方アームスタンド宙返りを実行します。
- タック位置で、2つの後方アームスタンド宙返りを実行します。
- パイクの位置で、2回の宙返りとハーフツイストでアームスタンドバックを実行します。
- 自由な姿勢で、2回の宙返りと1.5回のひねりを加えて肘掛けを行います。
