Diving-body-positions

ダイビング-体位

ダイビングは、空中でいくつかのねじれと回転を行うことにより、踏み台から水のプールにジャンプするプロセスです。 しかし、これを行うには体を強く制御する必要があります。 最初にダイビングの基本を学びましょう。次に、さまざまなテクニックに進みます。

ダイビングでの体位

さまざまなダイビングが競技会の選手によって行われます。 しかしながら;以下で説明するように、4つの基本的な体位があります。

• ストレート-腰や膝を曲げないこのタイプの姿勢では、体が体液に合っている必要があります。
• パイク-まっすぐな姿勢とは異なり、腰で体を曲げることはできますが、膝の場合はそうではありません。
• Tuck -このタイプの姿勢では、下肢で腕をしっかりと保持する必要があります。
• 無料-自由な体の位置は空気中でねじれます。 ここでは、2つ以上の位置の可能な組み合わせを使用できます。

これらの位置は、それぞれ文字A、B、C、Dで示されます。

体の位置